Adakah buah pinggang dan ginjal sama?

Ginjal dan Buah Pinggang: Dua Nama, Satu Organ Penting

Pernahkah anda tertanya-tanya adakah terdapat perbezaan antara ginjal dan buah pinggang? Jawapannya ringkas: tidak. Ginjal dan buah pinggang merujuk kepada organ yang sama, iaitu sepasang organ berbentuk seperti kacang yang terletak di bahagian belakang rongga abdomen, di sisi tulang belakang. Kedua-dua istilah ini digunakan secara meluas, terutamanya dalam konteks perubatan dan perbualan harian.

Penggunaan istilah “buah pinggang” lebih umum dalam bahasa Melayu, manakala “ginjal” sering digunakan dalam konteks perubatan dan penulisan ilmiah. Walaupun begitu, kedua-duanya merujuk kepada organ vital yang sama – sepasang penapis biologi yang memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan kita.

Fungsi utama ginjal/buah pinggang adalah untuk menapis darah. Darah yang mengandungi sisa metabolisme seperti urea, asid urik, dan kreatinin, serta mineral berlebihan, mengalir melalui ginjal. Di dalam ginjal, terdapat jutaan unit penapis mikroskopik yang dikenali sebagai nephron. Nephron ini menyaring darah, membuang sisa dan mineral berlebihan, sambil mengekalkan bahan-bahan penting seperti glukosa, protein, dan elektrolit.

Sisa dan air berlebihan yang ditapis kemudiannya membentuk air kencing, yang dikeluarkan dari badan melalui ureter, tiub yang menyambungkan ginjal kepada pundi kencing. Proses ini penting untuk mengawal keseimbangan cecair, tekanan darah, dan tahap elektrolit dalam badan. Selain itu, ginjal juga memainkan peranan dalam penghasilan hormon seperti erythropoietin (merangsang penghasilan sel darah merah) dan renin (mengawal tekanan darah).

Kesihatan ginjal amat penting. Kerja keras organ ini sering diabaikan sehingga berlaku masalah seperti penyakit buah pinggang kronik (CKD). Oleh itu, amalan gaya hidup sihat seperti diet seimbang, pengambilan air yang mencukupi, dan senaman secara tetap sangat penting untuk memelihara kesihatan ginjal dan memastikan fungsi badan yang optimum. Jangan keliru dengan penggunaan istilah “ginjal” dan “buah pinggang” – jaga kesihatan organ vital ini untuk kesejahteraan diri.