Apakah ada perbedaan ASI kiri dan kanan?

Mitos Susu Ibu Kiri dan Kanan: Adakah Perbezaannya?

Ramai ibu baru di Malaysia mungkin pernah mendengar cerita turun-temurun mengenai perbezaan susu ibu kiri dan kanan. Ada yang mengatakan susu kiri lebih cair, lebih manis, atau lebih banyak kuantitinya berbanding susu kanan. Namun, adakah dakwaan ini berasas atau sekadar mitos?

Jawapan ringkasnya: Secara saintifiknya, tiada perbezaan ketara dan konsisten antara komposisi susu ibu kiri dan kanan bagi ibu yang sihat. Walaupun kedua-dua payudara berfungsi secara bebas, ia masih dikawal oleh hormon yang sama dan menghasilkan susu dengan nutrien yang hampir serupa.

Memang benar setiap payudara mempunyai sistem saluran susu yang tersendiri. Oleh itu, kuantiti susu yang dihasilkan mungkin berbeza antara kiri dan kanan. Perbezaan ini lebih berkait dengan rangsangan bayi semasa menyusu dan kapasiti penyimpanan susu di setiap payudara, bukannya perbezaan kualiti susu itu sendiri.

Sesetengah ibu mungkin merasakan terdapat sedikit perbezaan rasa antara susu kiri dan kanan. Perbezaan ini, jika ada, biasanya sangat halus dan boleh disebabkan oleh beberapa faktor luaran, antaranya:

• Pemakanan Ibu: Apa yang ibu makan dan minum boleh mempengaruhi sedikit rasa susu ibu. Contohnya, pengambilan makanan berempah mungkin memberi sedikit perubahan rasa pada susu untuk tempoh masa yang singkat. Namun, perubahan ini berlaku pada kedua-dua belah payudara, bukan hanya sebelah sahaja.
• Kesihatan Ibu: Sekiranya ibu mengalami mastitis atau jangkitan pada salah satu payudara, rasa susu pada payudara yang terjejas mungkin berubah sedikit. Ini disebabkan oleh perubahan komposisi susu akibat keradangan. Dalam kes sebegini, penting untuk mendapatkan rawatan perubatan segera.
• Tahap Hormon: Fluktuasi hormon sepanjang kitaran haid atau semasa kehamilan boleh mempengaruhi pengeluaran dan komposisi susu, tetapi perubahan ini biasanya berlaku secara menyeluruh, bukan terhad kepada satu payudara sahaja.

Kesimpulannya, fokus utama ibu menyusu haruslah memastikan bayi mendapat susu ibu yang mencukupi, tanpa perlu terlalu risau tentang perbezaan kiri dan kanan. Kedua-dua belah payudara menawarkan nutrien penting untuk tumbesaran dan perkembangan bayi. Sekiranya ibu mempunyai sebarang kebimbangan mengenai penyusuan, dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor atau konsultan laktasi yang bertauliah. Mereka boleh memberikan nasihat dan panduan yang tepat berdasarkan situasi individu.