Apa yang sebaiknya kita lakukan jika terjadi gempa bumi?

Bertahan Ketika Gempa Bumi: Tindakan Pantas Selamatkan Nyawa

Gempa bumi, satu bencana alam yang tidak dapat diramalkan, boleh berlaku bila-bila masa. Kekuatannya yang dahsyat mampu meranapkan bangunan dan infrastruktur, mengancam nyawa dan harta benda. Justeru, persediaan dan tindakan pantas amat penting untuk meminimumkan risiko kecederaan dan kerugian. Berikut adalah panduan ringkas tentang tindakan yang perlu diambil sekiranya berlaku gempa bumi:

Semasa Gempa Bumi:

• “Turun, Lindung, dan Bertahan!”: Ini adalah prinsip utama yang perlu diingat. Segera turun ke lantai, lindungi diri di bawah meja yang kukuh atau perabot berat yang lain. Pegang kaki meja dengan erat dan lindungi kepala dan leher anda daripada serpihan yang jatuh. Jika tiada meja, berlindunglah di sudut dinding dalaman dan lindungi kepala anda. Elakkan berlindung di bawah pintu, kerana bingkai pintu mungkin runtuh.
• Jauhi Tingkap dan Objek Gantung: Kaca tingkap boleh pecah dan objek gantung boleh jatuh, menyebabkan kecederaan. Jauhkan diri dari kawasan ini.
• Jika di Luar Bangunan: Jauhi bangunan, tiang lampu, pokok, dan kabel elektrik. Cari kawasan lapang dan turun ke tanah sehingga gegaran berhenti.
• Jika di Dalam Kenderaan: Berhenti di tepi jalan di kawasan yang selamat, jauh dari bangunan, pokok, dan tiang. Kekal di dalam kenderaan sehingga gegaran berhenti. Nyalakan lampu kecemasan dan berhati-hati dengan bahaya susulan seperti tanah runtuh dan jalan raya yang rosak.
• Jika di Pantai: Segera bergerak ke kawasan yang lebih tinggi untuk mengelakkan tsunami yang mungkin berlaku selepas gempa bumi.

Selepas Gempa Bumi:

• Berhati-hati Ketika Keluar: Setelah gegaran berhenti, keluarlah dari bangunan dengan berhati-hati menggunakan tangga. Jangan gunakan lif atau eskalator kerana bekalan elektrik mungkin terputus.
• Periksa Kecederaan: Periksa diri sendiri dan orang di sekeliling anda untuk sebarang kecederaan. Berikan pertolongan cemas jika perlu.
• Waspada Gempa Susulan: Gempa susulan boleh berlaku selepas gempa bumi utama. Bersedia untuk berlindung semula jika perlu.
• Dengarkan Arahan Pihak Berkuasa: Dengarkan radio atau televisyen untuk mendapatkan maklumat terkini dan arahan daripada pihak berkuasa.
• Laporkan Kerosakan: Laporkan sebarang kerosakan kepada pihak berkuasa yang berkaitan.

Persediaan awal juga penting. Pastikan anda mempunyai kit kecemasan yang mengandungi bekalan makanan, air, ubat-ubatan, lampu suluh, dan radio bateri. Latih ahli keluarga tentang pelan tindakan kecemasan dan tetapkan titik pertemuan sekiranya berlaku perpisahan. Dengan persediaan yang rapi dan tindakan yang pantas, kita dapat meningkatkan peluang untuk bertahan dan meminimumkan impak bencana gempa bumi.