Apakah mencret harus dikeluarkan?

Cirit-Birit: Bila Perlu Dapatkan Rawatan Segera?

Cirit-birit, atau kerap dipanggil ‘mencret’, bukanlah sesuatu yang boleh dipandang enteng. Walaupun ia sering dianggap sebagai masalah biasa yang akan sembuh sendiri, cirit-birit boleh mengakibatkan dehidrasi yang teruk dan mengancam nyawa, terutamanya bagi golongan bayi, kanak-kanak, dan warga emas. Kehilangan cecair dan elektrolit yang berlebihan boleh mengganggu fungsi badan dan membawa kepada komplikasi serius. Oleh itu, penting untuk memahami bilakah cirit-birit perlu diberi perhatian serius dan mendapatkan rawatan segera.

Kebanyakan kes cirit-birit disebabkan oleh jangkitan virus atau bakteria dan biasanya akan reda dalam beberapa hari dengan rawatan di rumah yang betul. Namun, terdapat beberapa tanda amaran yang menunjukkan bahawa anda perlu mendapatkan rawatan perubatan dengan segera:

• Dehidrasi: Tanda-tanda dehidrasi termasuk mulut kering, kurang buang air kecil, air kencing berwarna gelap, rasa dahaga yang melampau, keletihan, pening, dan mata cekung. Bagi bayi, perhatikan jika ubun-ubun mereka kelihatan tenggelam.
• Cirit-birit berdarah: Kehadiran darah dalam najis boleh menunjukkan masalah yang lebih serius seperti jangkitan bakteria atau keradangan usus.
• Demam tinggi: Demam yang melebihi 38.5°C, terutamanya jika disertai dengan muntah yang berterusan, memerlukan perhatian perubatan.
• Sakit perut yang teruk: Sakit perut yang berterusan dan semakin teruk boleh menandakan masalah seperti apendisitis atau penyumbatan usus.
• Cirit-birit yang berlarutan: Jika cirit-birit berterusan lebih daripada dua hari bagi orang dewasa, atau lebih daripada 24 jam bagi bayi dan kanak-kanak, adalah penting untuk berjumpa doktor.
• Cirit-birit selepas melancong: Cirit-birit yang berlaku selepas pulang dari melancong ke negara-negara membangun mungkin disebabkan oleh jangkitan parasit atau bakteria yang memerlukan rawatan khusus.
• Sistem imun yang lemah: Individu dengan sistem imun yang lemah, seperti pesakit HIV atau kanser, lebih berisiko mengalami komplikasi daripada cirit-birit dan perlu mendapatkan rawatan segera.

Selain tanda-tanda di atas, penting untuk mendapatkan nasihat doktor mengenai pengambilan ubat, minuman, dan makanan yang sesuai semasa mengalami cirit-birit. Elakkan mengambil ubat tahan cirit-birit tanpa nasihat doktor kerana ia boleh melambatkan proses pengeluaran toksin dari badan. Minuman isotonik dan larutan rehidrasi oral boleh membantu menggantikan cecair dan elektrolit yang hilang. Makanan yang mudah dicerna seperti bubur nasi, pisang, dan roti bakar disyorkan.

Ingat, cirit-birit yang tidak dirawat dengan betul boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan perubatan jika anda mengalami sebarang tanda amaran yang dinyatakan di atas. Pencegahan adalah lebih baik daripada mengubati. Amalkan kebersihan diri yang baik, seperti mencuci tangan dengan kerap, untuk mengurangkan risiko jangkitan.