Bagaimana cara menghitung detak jantung dengan jari kita?

0 bilangan lihat

Letakkan dua jari, telunjuk dan tengah, perlahan di bahagian dalam pergelangan tangan, bawah pangkal ibu jari. Tekan lembut; rasa denyutan nadi. Kira jumlah denyutan dalam tempoh 60 saat untuk mendapatkan kadar denyutan jantung seminit. Kaedah ini mudah dan pantas untuk memantau kesihatan kardiovaskular. Namun, untuk bacaan tepat, peranti perubatan lebih disarankan.

Maklum Balas 0 bilangan suka

Cara Kira Degupan Jantung Menggunakan Jari

Untuk mengira degupan jantung, ikut langkah berikut:

  1. Letakkan dua jari, telunjuk dan tengah, pada bahagian dalam pergelangan tangan, di bawah pangkal ibu jari.
  2. Tekan lembut dan rasakan denyutan nadi.
  3. Kira jumlah denyutan dalam tempoh 60 saat untuk mendapatkan kadar degupan jantung seminit.

Kaedah ini adalah cara mudah dan pantas untuk memantau kesihatan kardiovaskular. Walau bagaimanapun, untuk bacaan yang lebih tepat, disarankan menggunakan peranti perubatan.