Kan man kjøre 3 timer etter en øl?

Én øl, én time, eller ingen kjøring? Myten om den ene ølen.

Mange tror at en enkelt øl ikke vil påvirke kjøreevnen nevneverdig. Sannheten er imidlertid mer kompleks enn som så. Ja, du kan fysisk kjøre bil etter å ha drukket én øl. Men bør du? Svaret er et rungende nei.

Det er en myte at én øl ikke påvirker deg. Alkohol påvirker alle, uavhengig av vekt, kjønn eller toleranse. Selv en liten mengde alkohol kan redusere reaksjonstiden, svekke dømmekraften og forstyrre koordinasjonen. Disse effektene er betydelige nok til å utgjøre en farlig forskjell bak rattet, selv om du ikke føler deg åpenbart beruset.

Å kjøre etter å ha drukket én øl er ikke bare risikabelt for deg selv, men også for andre trafikanter. En liten forskyvning i reaksjonstid kan være forskjellen mellom en trygg forbikjøring og en alvorlig ulykke.

Hvorfor varierer effekten?

Det er riktig at promilleverdien varierer fra person til person. Faktorer som vekt, kjønn, kroppsbygning og hvor fort du drikker påvirker hvor høyt promillen stiger. En liten person vil oppleve en høyere promille enn en større person etter å ha drukket den samme mengden alkohol. Men selv om promillen er lav, er påvirkningen på kjøreevnen reell.

3 timer etter en øl – en garanti?

Tiden det tar for kroppen å metabolisere alkohol er også individuelt. Å vente tre timer etter én øl garanterer ikke at du er edru nok til å kjøre. Alkoholen forblir i systemet ditt i en viss tid, og påvirkningen kan vare lenger enn man tror. Det er ikke promillegrensen som er det viktigste her, men den faktiske påvirkningen på kjøreevnen.

Konklusjon:

Det er ingen “sikker” mengde alkohol før man setter seg bak rattet. Å kjøre etter å ha drukket, selv én øl, er en risiko du ikke bør ta. Sikkerheten din og andres liv er viktigere enn en enkelt øl. Velg alltid å være ansvarlig og unngå å kjøre etter å ha drukket alkohol. Alternativene er mange: bruk kollektivtransport, ta taxi, ring en venn eller vent til alkoholen er ute av systemet. En ubehagelig tur er langt bedre enn en ulykke.