Kan man kjøre bil etter 1 glass vin?

Ett glass vin – er du skikket til å kjøre? En nøktern vurdering.

Spørsmålet om man kan kjøre bil etter å ha drukket ett glass vin er overraskende komplekst, og svaret er sjelden et rungende “ja”. Selv om fristelsen kan være stor, og følelsen av påvirkning minimal, er realiteten at selv et lite alkoholinntak kan svekke kjøreevnen og bringe deg over den lovlige promillegrensen i Norge.

Promillen: En individuell sak

Den norske promillegrensen for bilkjøring er streng, og ligger på kun 0,2. Dette er lavere enn i mange andre land, og hensikten er klar: å redusere risikoen for trafikkulykker forårsaket av alkohol. Men hvordan påvirker ett glass vin promillen? Det avhenger av en rekke faktorer:

• Kroppsvekt: Personer med lavere kroppsvekt vil generelt oppnå høyere promille enn de med høyere vekt etter samme mengde alkohol.
• Kjønn: Kvinner har tendens til å metabolisere alkohol saktere enn menn, og vil derfor typisk oppnå høyere promille.
• Stoffskifte: Stoffskiftet varierer fra person til person, og påvirker hvor raskt kroppen bryter ned alkohol.
• Mat i magen: Mat, spesielt mat med høyt fettinnhold, kan senke opptaket av alkohol i blodet.
• Type vin: Alkoholprosenten i vinen spiller en avgjørende rolle. Et glass lettvin vil ha mindre effekt enn et glass sterkvin.

Mer enn bare promille: Svekkede reflekser og dømmekraft

Selv om du tror du er under promillegrensen etter ett glass vin, er det viktig å huske at alkohol påvirker mer enn bare promillen i blodet. Alkohol kan svekke reflekser, redusere konsentrasjonen og påvirke dømmekraften. Dette kan føre til at du overvurderer dine egne evner som sjåfør, tar unødvendige sjanser og reagerer saktere i trafikken.

Hva sier loven?

Loven er klar: Det er forbudt å kjøre bil med en promille over 0,2. Konsekvensene av å bli tatt for promillekjøring er alvorlige og kan inkludere bot, førerkortbeslag og i alvorlige tilfeller fengsel.

Det trygge valget: Planlegg fremover!

Det beste rådet er enkelt: Unngå å drikke alkohol hvis du skal kjøre bil. Selv et lite glass vin kan potensielt sette deg og andre i fare. Hvis du planlegger å drikke, sørg for å planlegge transporten på forhånd. Dette kan inkludere:

• Bruk av offentlig transport: Buss, trikk eller tog er trygge alternativer.
• Taxi eller samkjøring: Bestill en taxi eller bruk en samkjøringsapp.
• Designert sjåfør: Utpek en edru sjåfør blant venner eller familie.
• Overnatting: Hvis du er på et sted hvor du kan overnatte, velg dette alternativet.

Konklusjon: Sikkerhet først!

Å ta sjansen på å kjøre bil etter å ha drukket alkohol, selv om det bare er ett glass vin, er rett og slett ikke verdt risikoen. Tenk på konsekvensene for deg selv, dine passasjerer og andre trafikanter. Velg alltid den trygge løsningen og planlegg transporten din på forhånd. Sikkerhet i trafikken bør alltid komme først!