Når bør man ikke kjøre bil?

Når rattet blir en risiko: Situasjoner hvor du bør la bilen stå

Å sette seg bak rattet er for mange en selvfølge, en nødvendighet for å komme seg til jobb, hente barna eller handle mat. Men friheten og mobiliteten bilen gir, kommer med et stort ansvar. Det finnes situasjoner hvor evnen til å kjøre bil er såpass svekket at det beste, og ofte eneste forsvarlige, valget er å la bilen stå. Det handler ikke bare om å unngå å bryte loven, men om å ta vare på seg selv og de rundt seg.

Kroppen snakker: Lytt til signalene!

En av de viktigste faktorene er din fysiske og mentale tilstand. Kroppen sender ut signaler som det er avgjørende å lytte til:

• Sykdom: Feber, kraftig hoste, kvalme eller andre symptomer kan svekke reaksjonsevnen, konsentrasjonen og synet. En influensa kan gjøre deg like uoppmerksom som en lett beruset person. Vurder om du er i stand til å reagere raskt og ta gode beslutninger i trafikken. Hvis ikke, la andre kjøre eller utsett turen.
• Trøtthet: Å kjøre trøtt er farligere enn mange tror. Søvnunderskudd kan ha samme effekt som alkoholpåvirkning. Du blir tregere i reaksjonene, får dårligere konsentrasjon og økt risiko for å sovne bak rattet. Lange kjøreturer krever pauser, gjerne hver annen time. Del kjøringen med andre, eller ta en lur hvis du kjenner deg sliten.
• Smerter: Sterke smerter kan distrahere og redusere konsentrasjonen. Hvis du har smerter som påvirker evnen til å bevege deg fritt eller tenke klart, er det bedre å la andre kjøre.

Påvirkning som setter liv i fare

Det er velkjent, men likevel viktig å understreke:

• Alkohol og rusmidler: Dette er åpenbart. Alkohol og andre rusmidler svekker dømmekraften, reaksjonsevnen, koordinasjonen og synet. Promillegrensen i Norge er lav, og selv små mengder kan påvirke kjøreevnen. Det er aldri verdt risikoen å kjøre ruspåvirket.
• Medisiner: Mange medisiner, både reseptbelagte og reseptfrie, kan påvirke kjøreevnen. Noen medisiner kan gi døsighet, svimmelhet eller uklart syn. Les pakningsvedlegget nøye og snakk med legen eller farmasøyten din om eventuelle bivirkninger som kan påvirke kjøringen. Unngå å kjøre bil før du vet hvordan medisinen påvirker deg.

Andre faktorer som kan spille inn

I tillegg til de ovennevnte faktorene, finnes det andre situasjoner hvor du bør vurdere om du er skikket til å kjøre:

• Sterke følelser: Raseri, sorg eller ekstrem glede kan distrahere og påvirke dømmekraften. Prøv å roe deg ned før du setter deg bak rattet.
• Stress: Hverdagsstress kan også påvirke konsentrasjonen og øke risikoen for feilvurderinger i trafikken.
• Vanskelige kjøreforhold: Ekstremt vær, som snøstorm, tåke eller is, kan kreve ekstra konsentrasjon og ferdigheter. Hvis du er usikker på om du klarer å kjøre trygt under slike forhold, er det bedre å la bilen stå.

Konsekvensene kan være fatale

Å ignorere signalene fra kroppen og kjøre bil når man ikke er skikket til det, kan ha katastrofale konsekvenser. Ikke bare kan du skade deg selv, men du kan også skade eller drepe andre. I tillegg kan du miste førerkortet, få bot eller fengselsstraff.

Ta ansvar – for deg selv og andre

Å ta ansvar for egen og andres sikkerhet er det viktigste når det gjelder bilkjøring. Vær ærlig med deg selv om din egen tilstand, og ta den vanskelige, men nødvendige, avgjørelsen om å la bilen stå når du ikke er skikket til å kjøre. Det kan redde liv.