Hvor mange timer per uke er det i turnus?

Gjennomsnittlig antall timer i turnus i Norge

I Norge er gjennomsnittlig antall timer i turnus 37,5 timer per uke. Dette tilsvarer en gjennomsnittlig arbeidstid på 7,5 timer per dag over en femdagers uke.

Turnusarbeid

Turnusarbeid refererer til arbeidsplaner som innebærer roterende eller skiftende arbeidstider. Dette kan inkludere arbeid på ulike dager i uken, til forskjellige tider på døgnet eller i varierende lengder.

Fordeler med turnusarbeid

Turnusarbeid kan ha flere fordeler, blant annet:

• Fleksibel arbeidstid: Turnusarbeid gir ansatte mulighet til å tilpasse arbeidstiden til sine personlige behov eller forpliktelser.
• Høyere lønn: Noen turnusjobber tilbyr høyere lønn eller andre godtgjørelser som kompensasjon for arbeid utenom normal arbeidstid.
• Flere friperioder: Turnusplaner kan gi lengre sammenhengende friperioder, noe som gir mer tid til personlig liv eller fritidsaktiviteter.

Ulemper med turnusarbeid

Det er også noen potensielle ulemper med turnusarbeid, blant annet:

• Uforutsigbare arbeidstider: Turnusarbeid kan gjøre det vanskelig å planlegge tid med familie, venner eller for andre aktiviteter.
• Søvnproblemer: Arbeid på ulike tidspunkter på døgnet kan forstyrre døgnrytmen og føre til søvnproblemer.
• Helseproblemer: Turnusarbeid kan være forbundet med økt risiko for visse helseproblemer, for eksempel hjerte- og karsykdommer, diabetes og psykiske lidelser.

Arbeidsmiljøloven og turnusarbeid

Arbeidsmiljøloven regulerer arbeidstiden for turnusarbeidere. Loven setter en grense på gjennomsnittlig 37,5 timer per uke over en periode på fire uker. Dette inkluderer all arbeidstid, inkludert overtid og pauser.

Arbeidsmiljøloven krever også at turnusplaner gir tilstrekkelig hviletid for arbeidstakere. Dette inkluderer minst 11 timer hviletid mellom to arbeidsperioder og minst 35 timer sammenhengende fritid per uke.

Eksempel på turnusplan

Et eksempel på en turnusplan som oppfyller kravene i arbeidsmiljøloven, er en 12-timers turnusplan med følgende arbeidstider:

• Uke 1: Mandag-tirsdag 07.00-19.00
• Uke 2: Onsdag-torsdag 19.00-07.00
• Uke 3: Fredag-lørdag 07.00-19.00
• Uke 4: Søndag-mandag 19.00-07.00

Denne turnusplanen gir en gjennomsnittlig arbeidstid på 37,5 timer per uke og tilfredsstiller kravene til hviletid og sammenhengende fritid.