Hvordan få tilbake sikkerhetskopi på iPhone?

Få tilbake iPhone-sikkerhetskopien din: En trinn-for-trinn guide

Har du mistet data på iPhone? Heldigvis, hvis du har tatt regelmessige sikkerhetskopier, kan du enkelt gjenopprette alt til slik det var. Denne artikkelen guider deg gjennom prosessen, uavhengig av hvilken metode du brukte til sikkerhetskopiering. Vi fokuserer på ulike metoder og gir deg nyttige tips for å unngå fremtidige data tap.

Metode 1: Gjenoppretting fra iTunes-sikkerhetskopi (macOS 10.14 eller eldre, Windows)

Denne metoden er for deg som brukte iTunes til å sikkerhetskopiere iPhone din før overgangen til Finder i nyere macOS-versjoner.

1. Koble iPhone til datamaskinen: Bruk den originale USB-kabelen for å koble iPhone til datamaskinen der iTunes-sikkerhetskopien er lagret.

2. Åpne iTunes: Start iTunes-programmet på datamaskinen din.

3. Velg iPhone: Når iPhone er koblet til, vil du se et iPhone-ikon øverst i iTunes-vinduet. Klikk på dette ikonet.

4. Gå til Oversikt: I det nye vinduet, naviger til “Oversikt”-fanen.

5. Gjenopprett sikkerhetskopi: Du vil se en knapp som heter “Gjenopprett sikkerhetskopi”. Klikk på denne.

6. Velg sikkerhetskopi: iTunes vil vise en liste over tilgjengelige sikkerhetskopier. Velg den du ønsker å gjenopprette fra, og vær oppmerksom på dato og klokkeslett for å velge den mest aktuelle.

7. Følg instruksjonene: iTunes vil lede deg gjennom resten av prosessen. Dette inkluderer nedlasting av sikkerhetskopien og gjenoppretting av data til iPhone. Vær tålmodig, dette kan ta en stund avhengig av størrelsen på sikkerhetskopien og internettforbindelsen.

Metode 2: Gjenoppretting fra iCloud-sikkerhetskopi (macOS Catalina og nyere, iOS 13 og nyere)

For brukere av nyere operativsystemer, vil Finder erstatte iTunes for sikkerhetskopiering og gjenoppretting. Her er fremgangsmåten for å gjenopprette fra en iCloud-sikkerhetskopi:

1. Slett iPhone-innhold: Under oppsettet av en ny iPhone, eller etter at du har slettet alt innhold på enheten, vil du bli presentert med alternativet å gjenopprette fra en iCloud-sikkerhetskopi.

2. Logg inn med Apple ID: Logg inn med Apple ID og passord som ble brukt til å lage sikkerhetskopien.

3. Velg sikkerhetskopi: Velg den ønskede sikkerhetskopien fra listen over tilgjengelige iCloud-sikkerhetskopier.

4. Vent på gjenoppretting: Prosessen med å gjenopprette data fra iCloud kan ta lengre tid avhengig av internettforbindelsen og størrelsen på sikkerhetskopien.

Viktige tips:

• Sikkerhetskopier regelmessig: Dette er den beste måten å unngå data tap på. Sett opp automatiske sikkerhetskopier i iCloud eller på datamaskinen din.
• Sjekk lagringsplass: Sørg for at du har nok lagringsplass på iCloud eller datamaskinen for å lagre sikkerhetskopiene.
• Oppdater operativsystem: Hold iPhone og datamaskinen oppdatert med den nyeste programvaren for å sikre optimal ytelse og kompatibilitet.
• Passordsikkerhet: Husk Apple ID-passordet ditt, da dette er nødvendig for å få tilgang til iCloud-sikkerhetskopiene.

Ved å følge disse trinnene kan du enkelt gjenopprette iPhone-en din til en tidligere tilstand og unngå tap av verdifulle data. Husk at prosessen kan ta litt tid, så vær tålmodig og sørg for en stabil internettforbindelse om du gjenoppretter fra iCloud.