Co to znamená Add?

ADD – porucha pozornosti bez hyperaktivity: Chybějící soustředění a hluboké ponoření

ADD, zkratka pro Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (porucha pozornosti s hyperaktivitou), je komplexní porucha, která se v některých případech vyskytuje v méně nápadné podobě, a proto bývá často přehlížena. V tomto článku se zaměříme na ADD, tedy na variantu bez hyperaktivity, která se projevuje specifickými charakteristikami a vyžaduje individuální přístup k podpoře.

ADD se často projevuje potížemi se soustředěním. Jedinci s ADD se mohou snadno rozptylovat, ať už vnějšími vlivy, nebo interními myšlenkovými pochody. Časté zasnění a pomalejší tempo zpracování informací jsou typické rysy. Rozdíl oproti ADHD spočívá v absenci hyperaktivity – děti s ADD nejsou zjevně neklidné a nehyperaktivní, ale naopak se mohou jevit jako méně aktivní a pasivnější.

Důležitým faktem je, že jedinci s ADD mohou být mimořádně soustředění, když se zabývají činnostmi, které je zaujmou. Tento paradox spočívá v tom, že i když mají potíže se soustředit na úkoly, které je nezajímají, s tématy, jež je fascinují, se mohou ponořit do detailů a prokázat mimořádný zájem a soustředění.

Pro vnímání okolí se může projevit i pasivita a uzavřenost. Děti a dospělí s ADD mohou působit nepřítomně, ať už v rozhovorech, nebo ve vnějším prostředí. S tím souvisí obtíže s organizací, plněním úkolů a dodržováním časových plánů. Tyto potíže se však nesouvají z oblasti motorické hyperaktivity (jak je to u ADHD), ale z oblasti pozornosti a soustředění.

Důležitost včasné diagnostiky a podpory

Diagnózu ADD může stanovit pouze kvalifikovaný odborník, jako je například psycholog nebo psychiatr. Je důležité vyhledat pomoc včas, aby se minimalizovaly negativní dopady na studium, práci, sociální vztahy a celkovou kvalitu života. Včasná a cílená intervence může vést k efektivnějším strategiím, které pomohou s adaptací a zvládáním každodenních situací.

Závěr:

ADD je specifická porucha, která ovlivňuje schopnost soustředění a učení. Není to pouhá „nepozornost“, ale komplexní problém, pro jehož řešení je nezbytná včasná diagnostika a individuální přístup. S cílenou podporou a vhodnými strategiemi se jedinci s ADD mohou učit, pracovat a žít plnohodnotný život.