Kolik vzduchu vdechne člověk?

0 zobrazení

Průměrný člověk v klidu vdechne a vydechne asi půl litru vzduchu s každým dechem, 12-20krát za minutu. Při maximálním nádechu však můžeme do plic vtáhnout další 2-3 litry vzduchu nad běžný objem, což se nazývá inspirační rezervní objem.

Návrh 0 líbí se

Kolik vzduchu vdechne člověk?

Průměrný člověk v klidovém stavu vdechne a vydechne přibližně 500 mililitrů (0,5 litru) vzduchu s každým nádechem a výdechem. Toto se děje v průměru 12-20krát za minutu.

Samotné plíce jsou schopny pojmout asi 5 litrů vzduchu. Avšak při klidném dýchání využíváme pouze část tohoto objemu vzduchu.

Když se nadechneme zhluboka, můžeme do plic vtáhnout další 2-3 litry vzduchu nad běžný objem. Tento dodatečný objem vzduchu se nazývá inspirační rezervní objem.

Inspirační rezervní objem nám umožňuje vzít si hlubší nádechy, například při cvičení nebo v situacích, které vyžadují větší příjem kyslíku.