Jak dostat hlen z ucha?

Jak se zbavit hlenu v uchu? Solný roztok jako pomocník a další tipy

Hlen v uchu, odborně nazývaný serózní otitida media, může být nepříjemný a vést k pocitu zalehnutí, tlaku, snížení sluchu a dokonce i k bolesti. Příčinou bývá obvykle zablokování Eustachovy trubice, která spojuje střední ucho s nosohltanem. Tato trubice pomáhá vyrovnávat tlak v uchu a odvádět tekutiny. Pokud je zablokovaná, hromadí se v uchu tekutina, často hlenovitá.

Jedním z často doporučovaných a relativně bezpečných způsobů, jak podpořit uvolnění hlenu z ucha, je použití solného roztoku. Jak to funguje a co byste měli vědět?

Proč solný roztok pomáhá?

Solný roztok má několik pozitivních účinků, které mohou pomoci uvolnit hlen a obnovit průchodnost Eustachovy trubice:

• Uvolnění hlenu: Solný roztok může pomoci zředit hlen nahromaděný v uchu a v oblasti nosohltanu, čímž usnadní jeho odtok.
• Snížení otoku sliznic: Ototok sliznic v oblasti Eustachovy trubice ji může uzavřít. Solný roztok pomáhá zmírnit tento otok, čímž se zvyšuje šance na její zprůchodnění.
• Čištění nosních cest: Používání solného roztoku pro výplach nosu pomáhá odstranit alergeny, prach a další dráždivé látky, které mohou přispívat k zánětu a otoku v oblasti Eustachovy trubice.

Jak používat solný roztok?

Existuje několik způsobů, jak aplikovat solný roztok:

• Nosní kapky/sprej: K dostání jsou volně prodejné nosní kapky nebo spreje s obsahem solného roztoku. Používejte je podle návodu na obalu. Aplikujte je do nosu několikrát denně, abyste zvlhčili sliznici a podpořili odtok hlenu.
• Výplach nosu: Pomocí speciální konvičky (např. Rhino Horn) nebo injekční stříkačky si můžete provádět výplach nosu. K tomu použijte roztok připravený z destilované nebo převařené vody a soli (přesný poměr hledejte v návodech k výplachovým konvičkám). Výplach nosu odstraňuje hlen, alergeny a nečistoty a pomáhá tak udržet průchodnost Eustachovy trubice.

Důležité upozornění:

• Při používání solného roztoku buďte opatrní a dodržujte hygienu, abyste zabránili šíření infekce. Vždy používejte čisté nástroje a čerstvě připravený roztok.
• Nepoužívejte vodu z kohoutku bez převaření. Může obsahovat bakterie a mikroorganismy, které by mohly způsobit infekci.
• Pokud máte pochybnosti, poraďte se se svým lékařem nebo lékárníkem o správném postupu a dávkování.

Další tipy pro uvolnění hlenu z ucha:

Kromě solného roztoku existují i další metody, které můžete vyzkoušet:

• Žvýkání žvýkačky nebo sání bonbonu: Tyto aktivity aktivují svaly v oblasti čelisti a mohou napomoci otevření Eustachovy trubice.
• Valsalvův manévr: Jemně se snažte vyfouknout vzduch nosem při zavřených ústech a ucpaném nosu. Dělejte to opatrně, abyste si neublížili.
• Teplé obklady: Přiložení teplého obkladu na ucho může pomoci uvolnit napětí a zmírnit bolest.
• Nákup speciálních kapkek: v lékarně se daji zakoupit kapky na podporu prokrvení sliznic.
• Hydratace: Dostatečný příjem tekutin pomáhá zředit hlen v celém těle, včetně oblasti ucha.

Kdy navštívit lékaře?

Pokud se vaše problémy s hlenem v uchu nezlepší po několika dnech domácí léčby nebo se zhorší, měli byste navštívit lékaře. Důvodem návštěvy lékaře by měly být i následující příznaky:

• Silná bolest ucha
• Horečka
• Závratě
• Výtok z ucha

Lékař může provést vyšetření ucha a nasadit vhodnou léčbu, jako jsou například antibiotika v případě bakteriální infekce.

Závěrem:

Solný roztok může být užitečným pomocníkem při uvolňování hlenu z ucha a obnovování průchodnosti Eustachovy trubice. Je důležité používat ho správně a v kombinaci s dalšími doporučeními. Pokud se vaše problémy nezlepší, neváhejte se obrátit na lékaře, který vám pomůže najít vhodné řešení. Nezapomínejte, že včasná diagnóza a léčba mohou zabránit komplikacím a zajistit zdravý sluch.