Como pedir feedback no trabalho?

Como pedir feedback de forma efetiva no ambiente de trabalho

Obter feedback no trabalho é essencial para o crescimento e desenvolvimento profissional. No entanto, solicitar feedback de forma eficaz nem sempre é uma tarefa fácil. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a pedir feedback construtivo que impulsionará seu desempenho:

1. Escolha o momento certo:

O tempo é tudo quando se trata de pedir feedback. Evite pedir feedback quando seu chefe ou colega estiver estressado ou ocupado. Em vez disso, escolha um momento em que ambos tenham tempo para uma conversa tranquila e construtiva.

2. Reflita sobre seus objetivos:

Antes de pedir feedback, reflita sobre o que você espera obter com ele. Você deseja melhorar uma habilidade específica? Receber orientação sobre um projeto? Compreender melhor as expectativas de sua função? Saber seus objetivos o ajudará a formular perguntas específicas e relevantes.

3. Esteja aberto a críticas construtivas:

O feedback nem sempre é fácil de ouvir, especialmente quando inclui críticas. No entanto, é importante manter uma mentalidade aberta e receptiva. Lembre-se de que as críticas são destinadas a ajudá-lo a melhorar, não a menosprezá-lo.

4. Anote os pontos importantes:

Durante a conversa de feedback, faça anotações sobre os pontos importantes. Isso ajudará você a lembrar as principais conclusões e sugestões e a criar um plano de ação posteriormente.

5. Evite discussões:

O objetivo da conversa de feedback não é entrar em uma discussão ou se defender. Em vez disso, ouça atentamente, faça perguntas esclarecedoras e tente entender a perspectiva da outra pessoa.

6. Receba o feedback com maturidade:

Receber feedback pode ser desafiador, mas é importante manter a compostura e a maturidade. Agradeça ao seu chefe ou colega pelo feedback e demonstre que você está disposto a trabalhar em suas áreas de melhoria.

7. Crie um plano de ação:

Após receber o feedback, reserve um tempo para criar um plano de ação concreto. Identifique as áreas que precisam de melhoria e defina metas específicas e mensuráveis. Compartilhe seu plano de ação com seu chefe ou colega para obter suporte e orientação contínuos.

Conclusão:

Pedir feedback de forma eficaz no trabalho é uma habilidade valiosa que pode impulsionar seu crescimento e desenvolvimento profissional. Ao escolher o momento certo, refletindo sobre seus objetivos, estando aberto a críticas, anotando os pontos importantes, evitando discussões, recebendo feedback com maturidade e criando um plano de ação, você pode criar um ambiente de feedback positivo e construtivo em seu local de trabalho.