Como age uma pessoa com transtorno de despersonalização?

Vivendo em um Filme: O Comportamento de Quem Experimenta o Transtorno de Despersonalização/Desrealização

O Transtorno de Despersonalização/Desrealização (TDPD) é uma condição complexa e muitas vezes incompreendida, caracterizada por uma sensação persistente ou recorrente de distanciamento de si mesmo (despersonalização) e/ou do mundo ao redor (desrealização). Longe de ser apenas um “estranhamento passageiro”, o TDPD impacta profundamente a maneira como a pessoa interage com a realidade, moldando seu comportamento de formas sutis e, por vezes, debilitantes.

A Dança da Desconexão: Comportamentos Evidentes

É importante ressaltar que a manifestação do TDPD varia significativamente de pessoa para pessoa. No entanto, alguns padrões comportamentais são frequentemente observados:

• Dificuldade em Expressar Emoções: A sensação de distanciamento emocional pode levar a uma aparente frieza ou falta de expressividade. A pessoa pode ter dificuldade em demonstrar afeto, mesmo sentindo internamente uma gama de emoções. Isso pode ser interpretado erroneamente como indiferença ou falta de empatia.
• Questionamento Constante da Realidade: A dúvida sobre a autenticidade das próprias experiências é uma constante. A pessoa pode se pegar pensando repetidamente se está sonhando, se é real, ou se tudo ao seu redor é uma simulação. Esse questionamento incessante pode levar a ansiedade e paranoia.
• Comportamentos de “Checagem” da Realidade: Para tentar confirmar sua existência e a do mundo ao seu redor, a pessoa pode desenvolver comportamentos repetitivos de “checagem”. Isso pode incluir tocar repetidamente em objetos, beliscar-se, ou procurar validação constante de outras pessoas sobre o que está acontecendo.
• Evitamento Social: A sensação de irrealidade e o medo de “desmascarar” sua experiência podem levar ao isolamento social. A pessoa pode evitar situações sociais, com medo de que seu comportamento estranho seja percebido ou julgado.
• Problemas de Concentração e Memória: A mente constantemente ocupada com a sensação de desrealização e despersonalização dificulta a concentração e o armazenamento de novas informações. A pessoa pode ter lapsos de memória, dificuldade em acompanhar conversas e problemas no desempenho acadêmico ou profissional.
• Busca por Sensações Fortes: Em alguns casos, a pessoa pode buscar sensações fortes e extremas para tentar “sentir-se viva” e reconectar-se com a realidade. Isso pode se manifestar em comportamentos de risco, como uso de drogas, direção perigosa ou envolvimento em atividades radicais.
• Alterações na Percepção: A desrealização pode afetar a percepção do tempo, espaço e distância. A pessoa pode sentir que o tempo passa muito rápido ou muito lentamente, que os objetos estão distorcidos ou que o ambiente é irreal e bidimensional. Isso pode levar a dificuldades de locomoção e coordenação.
• Comportamentos Compulsivos: A ansiedade gerada pelo TDPD pode levar ao desenvolvimento de comportamentos compulsivos como forma de lidar com a incerteza e a sensação de falta de controle.

Além do Comportamento: A Luta Interna

É crucial entender que o comportamento de uma pessoa com TDPD é apenas a ponta do iceberg. Por trás da aparente desconexão, existe uma luta interna intensa, marcada por:

• Angústia e Confusão: A pessoa se sente perdida e assustada com a sensação de irrealidade.
• Sentimentos de Solidão e Isolamento: A dificuldade em se conectar com os outros e a sensação de ser diferente podem levar a um profundo sentimento de solidão.
• Medo de Enlouquecer: A sensação de estar perdendo o contato com a realidade pode gerar um medo intenso de enlouquecer.
• Vergonha e Culpa: A pessoa pode se sentir envergonhada por sua condição e culpada por não conseguir se conectar com os outros.

A Importância da Compreensão e do Tratamento

O TDPD é uma condição tratável, e a compreensão e o apoio são fundamentais para ajudar a pessoa a lidar com seus sintomas. O tratamento geralmente envolve terapia cognitivo-comportamental (TCC), que visa ajudar a pessoa a identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, e, em alguns casos, medicamentos para tratar comorbidades como ansiedade e depressão.

Ao entender o comportamento de uma pessoa com TDPD, podemos oferecer o apoio necessário para que ela possa reconectar-se consigo mesma e com o mundo ao seu redor, recuperando a sensação de realidade e vivendo uma vida plena e significativa. A chave é lembrar que, por trás da aparente desconexão, existe um ser humano que anseia por compreensão, aceitação e conexão.