Czego nie wolno przed badaniem krwi?

Krew powie prawdę: Czego unikać, aby wynik badania był wiarygodny?

Badanie krwi to jedno z podstawowych narzędzi diagnostycznych w medycynie. Dostarcza lekarzowi cennych informacji o stanie naszego zdrowia, pozwala wykryć choroby, monitorować postępy leczenia, a nawet ocenić naszą kondycję fizyczną. Aby jednak wyniki były wiarygodne i stanowiły rzetelną podstawę do dalszych działań, musimy odpowiednio się do pobrania krwi przygotować. Wiele osób wie, że na badanie krwi przychodzi się na czczo, ale to nie jedyny aspekt, na który powinniśmy zwrócić uwagę. Co tak naprawdę może wpłynąć na wynik i czego bezwzględnie należy unikać tuż przed pobraniem?

Nie tylko jedzenie – szersze spojrzenie na przygotowanie

Większość badań krwi wymaga, aby pacjent był na czczo, czyli powstrzymał się od jedzenia przez co najmniej 8-12 godzin przed pobraniem. Dotyczy to szczególnie badań takich jak glukoza, cholesterol, trójglicerydy czy lipidogram. Spożycie posiłku, szczególnie bogatego w tłuszcze i cukry, może znacząco wpłynąć na ich poziom we krwi, zaburzając wynik badania.

Jednak przygotowanie do badania krwi to coś więcej niż tylko powstrzymanie się od jedzenia. Istnieje szereg innych czynników, które mogą zafałszować wyniki, a często są pomijane.

Czego unikać bezpośrednio przed pobraniem?

• Stres i emocje: Tuż przed pobraniem krwi powinniśmy zadbać o spokój. Stres, nerwowość, pośpiech mogą wpłynąć na poziom hormonów, glukozy, a nawet morfologię krwi. Idealnie byłoby, gdybyśmy mogli przez kilkanaście minut przed badaniem spokojnie posiedzieć i odetchnąć, wyciszyć emocje.
• Palenie papierosów: Nikotyna i inne substancje zawarte w papierosach wpływają na układ krążenia, podnoszą ciśnienie krwi i mogą zmieniać parametry hematologiczne. Dlatego bezpośrednio przed badaniem (minimum 30 minut, a najlepiej dłużej) należy powstrzymać się od palenia.
• Intensywny wysiłek fizyczny: Duży wysiłek fizyczny przed badaniem krwi może wpłynąć na poziom enzymów, elektrolitów, a także na liczbę niektórych komórek krwi. Starajmy się unikać intensywnych treningów, biegania czy innych forsownych aktywności w dniu badania, szczególnie w godzinach poprzedzających pobranie.
• Alkohol: Spożycie alkoholu, nawet w niewielkiej ilości, może mieć wpływ na wyniki badań wątrobowych, lipidogramu i innych parametrów. Alkohol zaburza metabolizm i może utrzymywać się w organizmie przez dłuższy czas, dlatego warto powstrzymać się od niego co najmniej dzień przed badaniem.
• Żucie gumy: Niby drobiazg, ale żucie gumy może stymulować wydzielanie soku żołądkowego i wpływać na poziom glukozy, zwłaszcza w przypadku badań wykonywanych na czczo.
• Niektóre leki i suplementy: Przed badaniem krwi należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach. Niektóre z nich mogą wpływać na wyniki badań i lekarz może zalecić ich odstawienie na pewien czas przed pobraniem. Szczególną ostrożność należy zachować w przypadku leków wpływających na krzepliwość krwi, hormonalnych czy przeciwzapalnych.
• Odwodnienie: Niedostateczne nawodnienie organizmu może utrudniać pobranie krwi i wpłynąć na wyniki niektórych badań. Dzień przed badaniem oraz rano, przed pobraniem, warto wypić szklankę wody.

Pamiętaj!

Przygotowanie do badania krwi to klucz do uzyskania wiarygodnych wyników. Nie bagatelizujmy zaleceń lekarza i laboratorium. Przestrzeganie powyższych wskazówek pomoże uniknąć błędnych interpretacji i konieczności powtarzania badań, oszczędzając nam stresu i czasu. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości, zapytaj lekarza lub personel laboratorium o szczegółowe instrukcje dotyczące przygotowania do konkretnego badania. Krew powie prawdę, ale tylko wtedy, gdy damy jej szansę!