Czym smarować zmiany w jamie ustnej?

Czym smarować zmiany w jamie ustnej? Skuteczne sposoby na afty i owrzodzenia.

Afty i owrzodzenia jamy ustnej to bolesne i uciążliwe dolegliwości, które utrudniają jedzenie, picie, a nawet mówienie. Choć popularne żele apteczne, takie jak Aftargent Nano, Aftident, Anaftin czy Aphtin, przynoszą ulgę, warto poznać także inne, równie skuteczne metody radzenia sobie z tym problemem. Niniejszy artykuł skupi się na mniej znanych, a często równie skutecznych sposobach leczenia aft i owrzodzeń.

Oprócz gotowych preparatów, istnieją naturalne metody, które mogą przynieść ulgę i przyspieszyć gojenie. Kluczem do sukcesu jest odpowiednie nawilżenie i ochrona zmienionego chorobowo miejsca.

Domowe sposoby na afty i owrzodzenia:

• Płukanki z szałwii: Szałwia ma działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Napar z szałwii (łyżka suszonych liści na szklankę wrzątku) należy ostudzić i stosować do płukania jamy ustnej kilka razy dziennie.
• Miód: Miód, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym i nawilżającym, może przyspieszyć gojenie aft. Należy go delikatnie nałożyć na zmienione miejsce kilka razy w ciągu dnia. Szczególnie polecany jest miód manuka, znany ze swoich silnych właściwości leczniczych.
• Aloes: Sok z aloesu działa kojąco i regenerująco. Świeży sok z liści aloesu można aplikować bezpośrednio na afty. Dostępne są również żele z aloesem, które sprawdzą się w tym celu.
• Olej kokosowy: Olej kokosowy posiada właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Można go stosować jako naturalny balsam do ust, który dodatkowo nawilży i ochroni śluzówkę.
• Soda oczyszczona: Pasta z sody oczyszczonej i wody może pomóc zneutralizować kwasowość w jamie ustnej i przyspieszyć gojenie. Należy nałożyć ją na aftę na kilka minut, a następnie dokładnie wypłukać usta.

Ważne! Jeżeli afty i owrzodzenia pojawiają się często, są duże i bardzo bolesne, lub nie goją się przez dłuższy czas, konieczna jest konsultacja z lekarzem lub stomatologiem. Samodzielne leczenie może być niewystarczające, a przyczyna dolegliwości może wymagać specjalistycznej diagnostyki i terapii. Lekarz może zalecić silniejsze leki, np. preparaty sterydowe.

Profilaktyka:

Aby zmniejszyć ryzyko pojawienia się aft i owrzodzeń, warto zadbać o odpowiednią higienę jamy ustnej, unikać drażniących pokarmów (ostre przyprawy, kwaśne owoce), dbać o odpowiednią dietę bogatą w witaminy i minerały, oraz unikać stresu.

Pamiętaj, że powyższe informacje mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady lekarskiej. W przypadku wątpliwości zawsze należy skonsultować się ze specjalistą.