Co zmniejsza popęd seksualny u mężczyzn?

0 wyświetlenia

Obniżony popęd seksualny u mężczyzn często związany jest z czynnikami zdrowotnymi. Szczególnie istotne są choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, nadciśnienie czy schorzenia serca, które mogą wpływać na sprawność seksualną i pożądanie. Zaburzenia hormonalne również odgrywają znaczącą rolę, ponieważ hormony regulują wiele aspektów życia, w tym libido.

Sugestie 0 polubienia

Ciche zabójcy libido: co wpływa na spadek popędu seksualnego u mężczyzn?

Obniżony popęd seksualny, czyli hipogonadyzm, to problem dotykający coraz większą liczbę mężczyzn. Nie zawsze jest to kwestia wieku czy chwilowego zmęczenia. Często kryją się za nim poważne czynniki zdrowotne, które wymagają diagnozy i leczenia. Choć powszechnie mówi się o problemach hormonalnych, obraz jest znacznie bardziej złożony i obejmuje interakcję wielu elementów.

Choroby przewlekłe – niewidoczne zagrożenie dla libido:

Oczywiście, choroby takie jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze czy choroby serca są powszechnie znane jako czynniki wpływające na sprawność seksualną. Jednak mechanizmy tego wpływu często są niedoceniane. Cukrzyca, uszkadzając nerwy obwodowe (neuropatia cukrzycowa), może prowadzić do zaburzeń erekcji i zmniejszonego odczuwania przyjemności. Nadciśnienie, poprzez wpływ na naczynia krwionośne, utrudnia prawidłowe ukrwienie narządów płciowych. Choroby serca, z kolei, często wiążą się z koniecznością przyjmowania leków, które mogą mieć skutki uboczne w postaci obniżonego libido. Nie chodzi tu tylko o fizyczne ograniczenia, ale również o psychologiczny aspekt – stres związany z chorobą może znacząco wpływać na pożądanie seksualne.

Hormony – dyrygenci życia seksualnego:

Zaburzenia hormonalne, w szczególności niedobór testosteronu (hipogonadyzm), są kluczowym czynnikiem wpływającym na libido. Testosteron to hormon odpowiedzialny za wiele funkcji, w tym produkcję plemników, rozwój cech płciowych i popęd seksualny. Jego niedobór może objawiać się nie tylko obniżonym libido, ale również zmęczeniem, osłabieniem mięśni, utratą masy kostnej i zmianami nastroju. Warto jednak pamiętać, że niski poziom testosteronu może być skutkiem, a nie przyczyną problemu, np. wynikać z niewłaściwego funkcjonowania przysadki mózgowej.

Poza fizjologią – ważne aspekty psychologiczne i społeczne:

Oprócz czynników biologicznych, na libido mężczyzn wpływają również czynniki psychologiczne i społeczne. Stres, depresja, lęk, problemy w związku, problemy zawodowe – wszystko to może prowadzić do obniżenia popędu seksualnego. Należy również zwrócić uwagę na styl życia. Nadmierne spożycie alkoholu, palenie tytoniu i brak aktywności fizycznej negatywnie wpływają na zdrowie, w tym również na sferę seksualną. Należy pamiętać o równowadze między pracą, życiem osobistym i odpoczynkiem.

Kiedy szukać pomocy?

Obniżony popęd seksualny, który utrzymuje się przez dłuższy czas i znacząco wpływa na jakość życia, wymaga konsultacji z lekarzem. Dokładna diagnoza pozwoli na wyeliminowanie potencjalnych przyczyn i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Nie należy bagatelizować tego problemu, ponieważ może on być objawem poważniejszych schorzeń. Pamiętajmy, że zdrowie seksualne jest integralną częścią ogólnego dobrostanu.