Czy można mieć grypę żołądkową dwa razy?

Grypa żołądkowa: Czy można ją przechodzić wielokrotnie? Fakty i Mity

Grypa żołądkowa, zwana fachowo wirusowym zapaleniem żołądka i jelit, to nieprzyjemna dolegliwość charakteryzująca się nudnościami, wymiotami, biegunką i bólem brzucha. Choć potocznie nazywana grypą, w rzeczywistości nie ma nic wspólnego z wirusami grypy sezonowej. Wywołują ją inne wirusy, głównie norowirusy i rotawirusy, ale także adenowirusy i astrowirusy. Naturalne rodzi się więc pytanie: czy po przebyciu grypy żołądkowej zyskujemy odporność na całe życie? Niestety, odpowiedź nie jest tak prosta, jak mogłoby się wydawać.

Odporność po grypie żołądkowej: Trwałość vs. Różnorodność

Faktem jest, że po przebyciu infekcji wirusowej organizm nabywa odporność na konkretny szczep wirusa, który ją wywołał. Ta odporność zazwyczaj utrzymuje się przez pewien czas, a u niektórych osób może trwać nawet kilka lat. To dobra wiadomość, ponieważ zmniejsza prawdopodobieństwo ponownego zachorowania na tę samą odmianę wirusa.

Niestety, istnieje haczyk. W przeciwieństwie do wirusów grypy sezonowej, które zmieniają się w przewidywalny sposób, wirusy powodujące grypę żołądkową charakteryzują się ogromną różnorodnością. Istnieje wiele różnych szczepów norowirusów i rotawirusów, a co gorsza, pojawiają się wciąż nowe. Oznacza to, że odporność nabyta po przebyciu jednej infekcji chroni nas jedynie przed ponownym zakażeniem konkretnym szczepem, a nie przed wszystkimi wirusami żołądkowo-jelitowymi.

Sezonowe nasilenie i ryzyko ponownego zachorowania

W sezonie jesienno-zimowym obserwujemy wzrost zachorowań na grypę żołądkową. Przyczyną tego jest m.in. sprzyjające warunki dla rozwoju i rozprzestrzeniania się wirusów w chłodnym i wilgotnym otoczeniu. Dodatkowo, częstsze przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach zwiększa ryzyko kontaktu z osobą zarażoną.

Dlatego, nawet jeśli przechorowaliśmy grypę żołądkową w przeszłości, w sezonie zwiększonej zachorowalności nadal jesteśmy narażeni na infekcję, wywołaną innym szczepem wirusa. Warto pamiętać, że dzieci i osoby starsze są szczególnie podatne na zakażenie.

Jak minimalizować ryzyko zachorowania?

Choć nie można całkowicie wyeliminować ryzyka zachorowania na grypę żołądkową, można podjąć kroki, aby je zminimalizować:

• Higiena osobista: Częste i dokładne mycie rąk, szczególnie po wyjściu z toalety, przed jedzeniem i po kontakcie z osobami chorymi.
• Unikanie kontaktu z osobami chorymi: Ograniczenie kontaktu z osobami, które wykazują objawy grypy żołądkowej.
• Dezynfekcja powierzchni: Regularne czyszczenie i dezynfekcja powierzchni, z którymi często się stykamy, zwłaszcza w miejscach publicznych.
• Odpowiednie przygotowywanie żywności: Dbałość o higienę podczas przygotowywania posiłków, unikanie spożywania surowej żywności i picie wody z niepewnego źródła.
• Szczepienia (w przypadku rotawirusów): Szczepienia przeciw rotawirusom są zalecane dla niemowląt i małych dzieci, stanowiąc skuteczną ochronę przed najczęstszymi infekcjami.

Podsumowanie

Podsumowując, choć po przebyciu grypy żołądkowej zyskujemy odporność na dany szczep wirusa, nie chroni nas to przed ponownym zachorowaniem. Zróżnicowanie szczepów wirusów wywołujących tę dolegliwość sprawia, że jesteśmy narażeni na ponowną infekcję, szczególnie w sezonie zwiększonej zachorowalności. Kluczem do minimalizacji ryzyka zachorowania jest przestrzeganie zasad higieny osobistej, unikanie kontaktu z osobami chorymi oraz dbałość o odpowiednie przygotowywanie żywności. Pamiętajmy, że zdrowy rozsądek i profilaktyka to najlepsza broń w walce z grypą żołądkową.