Dlaczego po jedzeniu boli serce?

Dlaczego po jedzeniu boli serce?

Nieprzyjemne uczucie pieczenia w klatce piersiowej, nasilające się po posiłku, a szczególnie przy pochylaniu się, może budzić niepokój i skłaniać do obaw o zdrowie serca. Choć ból ten może przypominać objawy chorób układu krążenia, w większości przypadków nie ma z nimi nic wspólnego. Jest to raczej objaw refluksu żołądkowo-przełykowego, często mylonego z bólem serca.

Czym jest refluks żołądkowo-przełykowy?

Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) to schorzenie, które polega na cofaniu się kwaśnej treści żołądkowej do przełyku. Przełyk jest rurą łączącą gardło z żołądkiem, a jego śluzówka nie jest odporna na działanie kwasów żołądkowych. W efekcie, gdy kwaśna treść żołądkowa dostaje się do przełyku, powoduje pieczenie, które często jest mylone z bólem serca.

Kto jest najbardziej narażony na refluks?

Refluks żołądkowo-przełykowy może dotknąć każdego, ale częściej występuje u:

• Kobiet w ciąży: Zmiany hormonalne i zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej u kobiet w ciąży mogą sprzyjać refluksowi.
• Osoby otyłe: Nadmierna masa ciała zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej, co utrudnia prawidłowe zamykanie się dolnego zwieracza przełyku.
• Palacze: Nikotyna osłabia dolny zwieracz przełyku, sprzyjając cofaniu się treści żołądkowej.
• Osoby spożywające obfite i tłuste posiłki: Tłuste pokarmy spowalniają opróżnianie żołądka, a tym samym zwiększają ryzyko refluksu.
• Osoby z nadmiernym spożyciem alkoholu: Alkohol obniża napięcie zwieracza przełyku.

Jak odróżnić ból od refluksu od bólu serca?

Ból związany z refluksem żołądkowo-przełykowym zazwyczaj:

• jest umiejscowiony w górnej części klatki piersiowej, za mostkiem.
• nasila się po posiłku, szczególnie po spożyciu tłustych potraw.
• nasila się przy pochylaniu się lub leżeniu.
• zmniejsza się po przyjęciu leków zobojętniających kwasy żołądkowe.

Natomiast ból serca, związany z chorobami układu krążenia, zazwyczaj:

• jest silny, promieniujący do lewej ręki, szczęki lub pleców.
• trwa dłużej niż kilka minut.
• występuje niezależnie od jedzenia.
• jest często towarzyszony dusznością, nudnościami i zawrotami głowy.

Co zrobić, gdy po jedzeniu boli serce?

W przypadku bólu w klatce piersiowej po jedzeniu, zawsze warto skonsultować się z lekarzem. Tylko on może ustalić przyczynę bólu i zalecić odpowiednie leczenie.

Jeśli jednak podejrzewasz refluks żołądkowo-przełykowy, możesz spróbować złagodzić objawy poprzez:

• Zmiana diety: Ograniczenie tłustych i ciężkostrawnych potraw, spożywanie częstych, mniejszych posiłków, picie wody po posiłkach.
• Utrata wagi: Jeśli jesteś otyły, redukcja masy ciała może znacząco zmniejszyć objawy refluksu.
• Unikanie palenia: Nikotyna osłabia dolny zwieracz przełyku, sprzyjając cofaniu się treści żołądkowej.
• Unikanie alkoholu: Alkohol obniża napięcie zwieracza przełyku.
• Przyjmowanie leków zobojętniających kwasy żołądkowe: Dostępne bez recepty leki zobojętniające kwasy żołądkowe mogą pomóc w złagodzeniu objawów refluksu.

Pamiętaj, że samodzielne rozpoznanie i leczenie refluksu żołądkowo-przełykowego może być niebezpieczne. W przypadku częstych i nasilonych objawów, konieczna jest wizyta u lekarza.