¿Cuántas sesiones de solarium necesitas para estar moreno?

¿Cuántas sesiones de solarium necesitas para obtener un bronceado óptimo?

Lograr un bronceado uniforme y duradero con la ayuda de un solarium requiere un enfoque gradual y personalizado. El número de sesiones necesarias varía según el tono de piel y los objetivos de bronceado deseados.

Bronceado temporal ligero:

• Para un bronceado sutil y temporal, generalmente se necesitan unas 6 sesiones en un periodo de 2 semanas.
• Las sesiones deben espaciarse cada 2 o 3 días para permitir que la piel se recupere y minimice el riesgo de quemaduras.

Bronceado intenso y duradero:

• Si se busca un bronceado más profundo e intenso, como preparación para unas vacaciones soleadas, se recomiendan alrededor de 12 sesiones en un plazo de 4 o 5 semanas.
• Las sesiones deben espaciarse con más frecuencia, cada 1 o 2 días, para acelerar el proceso de bronceado.

Factores que influyen en el número de sesiones:

Además del tono de piel, otros factores pueden afectar la cantidad de sesiones necesarias:

• Fototipo de piel: Las personas con fototipos más altos (piel más oscura) generalmente requieren menos sesiones para lograr un bronceado deseado.
• Duración de las sesiones: El tiempo de exposición durante cada sesión también juega un papel. Las sesiones más largas permiten una penetración de rayos UV más profunda y un bronceado más intenso.
• Mantenimiento: Para mantener el bronceado, se pueden realizar sesiones de mantenimiento periódicas cada pocas semanas.

Recomendaciones importantes:

• Es esencial consultar con un técnico de solarium calificado para determinar el programa de bronceado más adecuado para las necesidades individuales.
• Es obligatorio usar protección solar con factor de protección solar (FPS) alto durante las sesiones de solarium.
• Se debe evitar la exposición excesiva al solarium, ya que puede provocar quemaduras, envejecimiento prematuro de la piel y un mayor riesgo de cáncer de piel.