¿Qué hacer con el arroz caducado?

¿Arroz caducado? No lo tires, ¡sácalo del olvido!

A menudo, al revisar la despensa, nos encontramos con un paquete de arroz con la fecha de consumo preferente vencida. La reacción inmediata suele ser tirarlo a la basura, pensando que ya no es apto para el consumo. Sin embargo, antes de desecharlo, vale la pena considerar que el arroz, especialmente el blanco, tiene una vida útil sorprendentemente larga. A diferencia de otros alimentos perecederos, la fecha impresa en el paquete no indica una fecha de caducidad, sino una fecha de consumo preferente. Esto significa que, pasada esa fecha, el arroz podría perder algunas de sus cualidades organolépticas, como el aroma y la textura, pero no necesariamente representa un peligro para la salud, como confirma la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU).

Entonces, ¿qué hacer con ese arroz “caducado”? Aquí te presentamos algunas ideas para aprovecharlo al máximo:

• Cocínalo con más agua y tiempo: El arroz con fecha de consumo preferente vencida tiende a resecarse. Para compensar esto, añade un poco más de agua de lo habitual durante la cocción y déjalo cocer por unos minutos más. De esta manera, recuperará parte de su humedad y obtendrás un arroz perfectamente comestible.

• Incorpóralo en sopas y guisos: Si el sabor del arroz se ha visto ligeramente afectado, la mejor opción es utilizarlo en preparaciones con sabores más intensos, como sopas, guisos o arroces caldosos. Los demás ingredientes enmascararán cualquier alteración en el sabor del arroz.

• Prepara harina de arroz: Si el arroz está muy seco o notas un olor rancio, aunque no sea peligroso, puedes molerlo hasta obtener una harina fina. Esta harina de arroz casera es ideal para espesar salsas, preparar rebozados o incluso elaborar postres sin gluten.

• Úsalo en manualidades: Si definitivamente no te convence la idea de consumirlo, el arroz “caducado” puede tener una segunda vida en proyectos de manualidades. Puedes utilizarlo para rellenar peluches, crear texturas en pinturas o incluso como elemento decorativo en jarrones.

En definitiva, tirar el arroz a la basura por haber superado la fecha de consumo preferente es un desperdicio innecesario. Con un poco de creatividad, podemos aprovecharlo de diversas maneras, contribuyendo así a la reducción del desperdicio alimentario y al aprovechamiento de los recursos. Recuerda siempre revisarlo antes de utilizarlo, descartándolo si presenta signos de moho o insectos. Y, ante cualquier duda, prioriza tu salud y deséchalo.