¿Qué calma la gastritis al instante?

Remedios instantáneos para calmar la gastritis

La gastritis, una inflamación del revestimiento del estómago, puede causar dolor, náuseas y malestar abdominal. Aunque no existe una cura instantánea, hay medidas que pueden proporcionar un alivio rápido de los síntomas.

Antiácidos

Los antiácidos son medicamentos de venta libre que neutralizan el ácido estomacal. Esto proporciona un alivio rápido del dolor y el ardor de estómago. Algunos ejemplos de antiácidos incluyen:

• Hidróxido de aluminio
• Hidróxido de magnesio
• Bicarbonato de sodio

Nota importante: Los antiácidos no son un tratamiento definitivo para la gastritis. Solo alivian los síntomas y no abordan la causa subyacente de la inflamación. El uso excesivo o prolongado de antiácidos puede causar efectos secundarios como diarrea o estreñimiento.

Remedios caseros

Además de los antiácidos, hay varios remedios caseros que pueden ayudar a calmar los síntomas de la gastritis:

• Leche: La leche puede ayudar a recubrir el revestimiento del estómago y neutralizar el ácido estomacal.
• Manzanilla: La manzanilla es una hierba que tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a calmar el estómago.
• Té de jengibre: El jengibre es un remedio tradicional para los problemas estomacales, ya que puede reducir las náuseas y la inflamación.
• Agua con limón: El limón puede ayudar a estimular la producción de saliva, que contiene enzimas que pueden ayudar a digerir los alimentos.

Medidas preventivas

Para prevenir la gastritis recurrente, es esencial abordar la causa subyacente y adoptar medidas preventivas:

• Evitar los desencadenantes alimentarios: Identifique y evite los alimentos que desencadenan la gastritis, como los alimentos picantes, ácidos o grasos.
• Reducir el estrés: El estrés puede exacerbar la gastritis. Busque técnicas de manejo del estrés como yoga, meditación o ejercicio regular.
• Dejar de fumar: Fumar daña el revestimiento del estómago y aumenta el riesgo de gastritis.
• Evitar el alcohol: El alcohol puede irritar el revestimiento del estómago. Limite o evite el consumo de alcohol.

Recuerde que si los síntomas de gastritis son graves o persistentes, es esencial consultar a un médico para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado.