¿Qué cosa te suelta el estómago?

Más allá de la diarrea: ¿Qué realmente te “suelta” el estómago?

La expresión coloquial “suelta el estómago” generalmente se asocia con la diarrea, un síntoma caracterizado por evacuaciones frecuentes y acuosas. Si bien esta es una respuesta común, la realidad es que diversas causas, más allá de la simple intoxicación alimentaria, pueden provocar esa sensación de malestar intestinal y necesidad urgente de ir al baño. Entender las diferentes razones detrás de este síntoma nos permitirá abordar el problema de forma más efectiva.

La diarrea, como se menciona, puede ser provocada por la ingestión de alimentos o bebidas contaminados, dando lugar a una intoxicación alimentaria. Bacterias como Salmonella, E. coli, y Campylobacter, así como diversos parásitos, son culpables frecuentes. La gravedad de la diarrea variará según el agente infeccioso y la cantidad ingerida. Además, la sintomatología puede incluir náuseas, vómitos, calambres abdominales y fiebre.

Sin embargo, la diarrea no es la única causa de esa sensación de “estómago suelto”. Consideremos otros factores:

• Intolerancias alimentarias: La intolerancia a la lactosa, al gluten (celiaquía) o a otros alimentos puede provocar hinchazón, gases, dolor abdominal y diarrea. A diferencia de las alergias, las intolerancias no son una respuesta inmunológica, pero sí provocan una reacción adversa en el sistema digestivo.

• Síndrome del intestino irritable (SII): Esta afección crónica se caracteriza por cambios en los hábitos intestinales, que pueden ir desde el estreñimiento hasta la diarrea, acompañados de dolor abdominal, distensión y gases. Sus causas son multifactoriales y aún no se comprenden completamente.

• Estrés y ansiedad: La conexión mente-cuerpo es innegable. El estrés puede afectar significativamente la función digestiva, provocando diarrea o un malestar generalizado en el estómago, incluso en ausencia de infección o intolerancia.

• Medicamentos: Como se indica en el texto inicial, ciertos antibióticos y otros fármacos pueden causar diarrea como efecto secundario. Algunos laxantes, usados incorrectamente, también pueden provocar un “estómago suelto” excesivo.

• Infecciones virales: Los virus gastrointestinales, como el norovirus y el rotavirus, son responsables de muchos casos de diarrea, especialmente en niños. Estos provocan inflamación y malestar general.

• Enfermedad inflamatoria intestinal (EII): Enfermedades como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa son afecciones crónicas que causan inflamación en el tracto digestivo, resultando en diarrea, dolor abdominal y otros síntomas graves.

En conclusión, la expresión “suelta el estómago” abarca una amplia gama de posibles causas, desde infecciones bacterianas hasta trastornos funcionales del intestino. Ante la presencia de diarrea persistente, dolor abdominal intenso, fiebre alta, o sangre en las heces, es fundamental consultar a un médico para un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado. Automedicarse puede ser perjudicial, por lo que la atención profesional es crucial para asegurar una recuperación completa y evitar complicaciones.