¿Qué le pasa al estómago si no comes?

El impacto de la inanición en el estómago

El estómago es un órgano esencial en el sistema digestivo que juega un papel crucial en la digestión y absorción de los alimentos. Sin embargo, cuando se priva al estómago de alimentos durante un período prolongado, puede experimentar una serie de cambios fisiológicos que pueden tener consecuencias para la salud.

Irritación del estómago

La función principal del estómago es descomponer los alimentos y liberar los nutrientes que el cuerpo necesita. Cuando no se ingieren alimentos, el estómago continúa produciendo ácido clorhídrico (HCl), una sustancia corrosiva que normalmente ayuda a descomponer los alimentos. Sin la presencia de alimentos, este ácido puede acumularse en el estómago y provocar irritación y ardor.

Descontrol de la saciedad

La inanición también puede alterar las señales de saciedad del cuerpo. Cuando se come regularmente, el estómago envía señales de plenitud al cerebro, lo que indica que ha recibido suficiente alimento. Sin embargo, cuando el estómago está vacío durante un período prolongado, estas señales pueden volverse descontroladas y provocar un aumento del apetito.

Aumento de peso

La falta de control de la saciedad causada por la inanición puede conducir a un aumento de peso. Después de un ayuno prolongado, es común que las personas consuman grandes cantidades de alimentos en una sola comida. Esto puede provocar un desequilibrio calórico y un aumento de peso posterior.

Otras complicaciones

Además de la irritación del estómago y el descontrol de la saciedad, la inanición prolongada puede provocar otras complicaciones, como:

• Úlceras estomacales
• Gastritis (inflamación del revestimiento del estómago)
• Desnutrición
• Desequilibrios electrolíticos

Por lo tanto, es esencial mantener una dieta equilibrada y evitar ayunos prolongados. Si se experimentan síntomas de irritación del estómago o descontrol de la saciedad, es importante buscar atención médica de inmediato.