¿Cómo afecta la cervical a los oídos?

El Silencio Roto: Cómo la Cervical Afecta a Nuestros Oídos

La conexión entre el cuello y los oídos puede parecer poco intuitiva, pero la realidad es que la tensión muscular cervical, las contracturas y las malas posturas pueden generar una cascada de problemas auditivos y vestibulares que afectan significativamente nuestra calidad de vida. Lejos de ser una simple molestia, la afectación de la columna cervical sobre el oído puede ser un problema complejo que requiere atención médica.

El cuello, específicamente la región cervical, alberga una intrincada red de músculos, nervios y vasos sanguíneos. Esta área comparte una estrecha relación anatómica con el oído interno, a través de la proximidad de nervios craneales como el nervio glosofaríngeo y el nervio vago. Cuando se producen contracturas musculares en la zona cervical – ya sea por estrés, malas posturas mantenidas durante largos periodos, traumatismos o incluso por dormir mal – se genera una tensión que se propaga a través de estos nervios.

Esta tensión nerviosa puede manifestarse de diversas maneras, impactando directamente en la salud auditiva y del equilibrio:

• Acúfenos (tinnitus): Ese molesto zumbido, silbido o rugido en los oídos puede ser un síntoma directo de la tensión cervical. La compresión de los nervios causada por las contracturas musculares interfiere con la transmisión de señales nerviosas, generando la percepción de sonidos inexistentes.

• Vértigo: Las alteraciones en el equilibrio y la sensación de mareo son comunes. El oído interno, responsable del equilibrio, se ve afectado por la tensión cervical a través de la influencia sobre el nervio vestibular. Esta interferencia puede provocar vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) o empeorar otros trastornos vestibulares preexistentes.

• Dolores de cabeza (cefalea): La tensión muscular en el cuello se irradia con frecuencia hacia la cabeza, causando cefaleas tensionales y, en algunos casos, migrañas. Estas cefaleas pueden ir acompañadas de acúfenos y vértigo, complejizando aún más el cuadro clínico.

• Cervicalgia: El dolor en el cuello, o cervicalgia, es un síntoma evidente de la contractura muscular. Sin embargo, es importante entender que este dolor no es un problema aislado, sino que puede ser el origen de las alteraciones auditivas y vestibulares mencionadas.

¿Qué hacer si sospechas una conexión entre tu cervical y tus oídos?

Es fundamental consultar a un profesional de la salud, como un médico o fisioterapeuta, para obtener un diagnóstico preciso. Automedicarse puede ser contraproducente. El especialista evaluará tu historial clínico, realizará un examen físico completo, incluyendo la exploración de la zona cervical y una evaluación auditiva y vestibular.

El tratamiento puede incluir:

• Fisioterapia: Ejercicios específicos para fortalecer y relajar la musculatura cervical, mejorando la postura y reduciendo la tensión.
• Osteopatía: Técnicas manuales para corregir las restricciones articulares en la columna vertebral.
• Medicamentos: Analgesicos y antiinflamatorios para aliviar el dolor y la inflamación. En algunos casos, se pueden prescribir medicamentos para tratar el vértigo o los acúfenos.
• Cambios en el estilo de vida: Mejorar la postura, dormir en una posición adecuada y realizar pausas activas durante el trabajo para evitar la tensión muscular prolongada.

En conclusión, la relación entre la cervical y los oídos es una realidad que no debemos subestimar. Prestar atención a las señales que nuestro cuerpo nos envía y buscar ayuda profesional cuando sea necesario, es clave para prevenir problemas mayores y recuperar la salud auditiva y el bienestar general. El silencio, en lugar de ser roto por el tinnitus, debe ser el eco de una vida sana y equilibrada.