¿Cómo eliminar el virus de la gastroenteritis?

Cómo sobrellevar la gastroenteritis viral

La gastroenteritis viral es una infección del tracto gastrointestinal causada por un virus. Los síntomas incluyen diarrea, vómitos, calambres abdominales, náuseas y fiebre. Por lo general, la gastroenteritis viral es inofensiva y se resuelve sin tratamiento médico en unos pocos días.

Tratamiento de la gastroenteritis viral

No existe un tratamiento específico para eliminar el virus de la gastroenteritis. El tratamiento se centra en aliviar los síntomas y prevenir la deshidratación.

• Reponer líquidos y electrolitos: La diarrea y los vómitos pueden provocar la pérdida de líquidos y electrolitos esenciales, como sodio y potasio. Es crucial reponer estos líquidos y electrolitos bebiendo abundantes líquidos como agua, zumos claros o bebidas deportivas. Las soluciones de rehidratación oral (SRO) también pueden ayudar a reponer los electrolitos perdidos.
• Descanso: Es importante descansar mucho y evitar la actividad física intensa hasta que los síntomas hayan remitido.
• Dieta blanda: Una vez que los vómitos hayan cesado, se puede seguir una dieta blanda para facilitar la digestión. Esto incluye alimentos como galletas saladas, plátanos, arroz y yogur.
• Medicamentos de venta libre: Algunos medicamentos de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden ayudar a aliviar la fiebre y el dolor abdominal. Sin embargo, no siempre son eficaces contra los síntomas gastrointestinales.

Cuándo buscar atención médica

La mayoría de los casos de gastroenteritis viral son leves y se resuelven por sí solos. Sin embargo, es importante buscar atención médica si:

• Los síntomas persisten durante más de una semana
• Hay fiebre alta o persistente
• Se observan signos de deshidratación, como mareos, confusión o disminución de la micción
• Hay sangre o pus en las heces
• Se desarrollan otros síntomas, como dolor intenso o dificultad para respirar

Prevención de la gastroenteritis viral

La gastroenteritis viral es muy contagiosa y se puede transmitir a través del contacto con personas infectadas o con superficies contaminadas. Para prevenir la propagación de la infección:

• Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón, especialmente después de ir al baño y antes de manipular alimentos
• Limpie y desinfecte las superficies que puedan estar contaminadas
• Evite compartir alimentos o bebidas con personas infectadas
• Quédese en casa si tiene síntomas de gastroenteritis viral para evitar contagiar a otros