¿Cómo saber si es un infarto o un ataque de ansiedad?

¿Infarto o Ataque de Ansiedad?: Reconociendo las Diferencias Cruciales

Distinguir entre un infarto y un ataque de ansiedad puede resultar determinante para tu salud e incluso salvar tu vida. Si bien ambos pueden causar dolor en el pecho, sus características son muy diferentes.

Dolor de Infarto

El dolor torácico de un infarto suele ser:

• Opresivo: Se siente como una banda apretada o un peso sobre el pecho.
• Pesado: Como si algo pesado estuviera aplastando tu pecho.
• Persistente: No desaparece con el movimiento o los cambios de postura.
• Ubicación: Puede ubicarse en el centro del pecho o extenderse hacia el brazo izquierdo, el cuello, la espalda o la mandíbula.

Otros síntomas de infarto pueden incluir:

• Falta de aire
• Náuseas
• Vómitos
• Sudoración fría
• Mareos o desmayos

Dolor de Ansiedad

Por otro lado, el dolor torácico de un ataque de ansiedad tiende a ser:

• Punzante: Se siente como una puñalada o una presión aguda.
• Variable: Puede cambiar de intensidad o ubicación.
• Puede aliviarse: Con frecuencia se alivia con cambios de postura o respiración.
• Ubicación: Generalmente se localiza en el lado izquierdo del pecho.

Además, los ataques de ansiedad suelen acompañarse de:

• Dificultad para respirar
• Palpitaciones
• Temblores
• Inquietud
• Sentimientos de temor o pánico

Puntos Clave

En resumen, el dolor torácico de un infarto suele ser opresivo, pesado y persistente, mientras que el dolor de ansiedad tiende a ser punzante, variable y puede aliviarse con cambios de postura. Otros síntomas acompañantes también pueden ayudar a distinguir entre los dos.

Cuándo Buscar Ayuda

Si experimentas dolor en el pecho, especialmente si es opresivo o persistente, busca atención médica inmediata. Ignorar los síntomas de un infarto puede ser fatal. Por otro lado, si el dolor está relacionado con la ansiedad, es importante buscar apoyo psicológico para abordar la causa subyacente y mejorar tu calidad de vida.