¿Cómo saber si tengo problemas con mi periodo?

¿Tu ciclo menstrual te está dando señales de alerta? Descifrando los cambios y cuándo buscar ayuda.

El ciclo menstrual, un proceso complejo y fascinante, puede sufrir alteraciones que, aunque a veces pasan desapercibidas, pueden ser indicativos de problemas subyacentes. Ignorar estas señales puede tener consecuencias a largo plazo, por lo que es crucial aprender a identificarlas y buscar atención médica oportuna. No se trata simplemente de una molestia; comprender tu ciclo te empodera para cuidar mejor de tu salud.

Más allá de la simple variación en la duración y flujo, existen varios indicadores que sugieren que algo podría no estar funcionando correctamente. Estos no son diagnósticos, pero sí señales de alarma que ameritan una visita al ginecólogo:

Cambios en la frecuencia y duración:

• Amenorrea: La ausencia completa del periodo menstrual durante tres meses o más (considerando ciclos regulares previos) es una señal preocupante que puede estar relacionada con diversos factores, desde el estrés hasta problemas hormonales, incluso embarazo. Si eres sexualmente activa y tienes una amenorrea inexplicable, una prueba de embarazo es crucial.

• Ciclos irregulares: La variación significativa en la duración de los ciclos (más de 7 días de diferencia entre un ciclo y otro), fuera del rango habitual de cada mujer, puede ser un signo de desequilibrio hormonal, problemas de ovulación o incluso síndrome de ovario poliquístico (SOP).

• Menorragia: Sangrados menstruales abundantes y prolongados, que requieren el cambio frecuente de toallas sanitarias o tampones y que duran más de siete días, pueden ser un síntoma de fibromas uterinos, pólipos o trastornos de la coagulación.

• Oligomenorrea: Periodos menstruales muy espaciados, con intervalos de más de 35 días entre uno y otro, también pueden indicar desequilibrios hormonales o problemas de ovulación.

Otros síntomas que deben alertarte:

• Dolor intenso (dismenorrea): Si el dolor durante la menstruación es tan severo que te impide realizar tus actividades diarias, necesitas atención médica. Analgesicos comunes no son suficientes para aliviar el dolor intenso.

• Sangrado intermenstrual: Cualquier sangrado fuera del periodo menstrual normal, incluso un manchado ligero, puede indicar problemas como pólipos, infecciones o incluso cáncer de cuello uterino.

• Coágulos sanguíneos grandes: La presencia de coágulos grandes durante la menstruación puede ser un signo de sangrado excesivo.

• Síntomas asociados: Acompañar las alteraciones menstruales con síntomas como acné severo, aumento de peso inexplicable, crecimiento de vello excesivo o infertilidad, son indicios de potenciales problemas hormonales que requieren evaluación médica.

Recuerda que cada cuerpo es diferente y lo que es normal para una mujer puede no serlo para otra. Llevar un registro de tu ciclo menstrual, incluyendo la duración, el flujo y cualquier síntoma asociado, puede ser invaluable para tu médico a la hora de realizar un diagnóstico preciso. No dudes en consultar a un profesional de la salud si experimentas alguna de estas señales. Prevenir y detectar a tiempo posibles problemas de salud relacionados con tu ciclo menstrual es fundamental para tu bienestar general.