¿Cómo sacar a una persona de un paro cardíaco?

Cómo actuar ante un paro cardíaco: guía paso a paso

El paro cardíaco es una emergencia médica que requiere atención inmediata. Se produce cuando el corazón deja de latir repentinamente, lo que interrumpe el flujo sanguíneo al cerebro y a otros órganos vitales. Si no se trata, un paro cardíaco puede ser mortal.

Para aumentar las posibilidades de supervivencia, es crucial saber cómo realizar la reanimación cardiopulmonar (RCP) correctamente. Los siguientes pasos te guiarán a través de este procedimiento que salva vidas:

Paso 1: Comprueba la seguridad

Antes de acercarse a la persona, asegúrate de que el entorno es seguro para ti. Retira los objetos peligrosos, como cables eléctricos, y aléjate de cualquier peligro potencial.

Paso 2: Llama a emergencias

Llama al número de emergencias de tu localidad (como el 911 o el 061) de inmediato. Proporciona al operador tu ubicación exacta y el estado de la persona.

Paso 3: Comprueba la respuesta de la persona

Golpea suavemente el hombro de la persona y grita su nombre. Si no responde, procede al paso 4.

Paso 4: Abre las vías respiratorias

Inclina la cabeza de la persona hacia atrás suavemente y levanta su barbilla para abrir sus vías respiratorias.

Paso 5: Escucha y observa la respiración

Durante unos 10 segundos, escucha la respiración de la persona y observa si su pecho sube y baja. Si no respira, continúa con el paso 6.

Paso 6: Inicia las compresiones torácicas

Coloca la parte superior de tu cuerpo sobre el pecho de la persona. Coloca tus manos sobre el tercio inferior del esternón, una encima de la otra. Mantén tus codos estirados y usa tu peso corporal para empujar hacia abajo 5-6 centímetros.

Paso 7: Compresiones al ritmo de 100-120 por minuto

Realiza las compresiones torácicas al ritmo de 100-120 por minuto. Cuenta en voz alta o usa una canción que conozcas para mantener el ritmo.

Paso 8: Deja que el pecho se expanda completamente

Después de cada compresión, suelta la presión y deja que el pecho de la persona vuelva a su posición inicial.

Paso 9: Continúa las compresiones torácicas

Continúa realizando compresiones torácicas hasta que:

• Llegue ayuda
• La persona muestre signos de vida (empiece a respirar o a moverse)
• Tú estés demasiado agotado para continuar

Nota importante:

Si tienes formación en RCP y un desfibrilador externo automático (DEA) está disponible, úsalo según las instrucciones del DEA.

Recuerda que cada segundo cuenta cuando una persona sufre un paro cardíaco. Ser capaz de brindar RCP básica puede aumentar significativamente las posibilidades de supervivencia de la persona. Considera tomar un curso de RCP certificado para mejorar tus habilidades y confianza en futuras emergencias.