¿Cómo se llama la enfermedad del periodo?

Más allá del “malestar”: Entendiendo la realidad del Síndrome Premenstrual (SPM)

El período menstrual, un evento biológico natural y fundamental en la vida de las mujeres, a menudo se asocia con una experiencia incómoda, y a veces, debilitante. Pero, ¿cómo se llama esa enfermedad que muchas mujeres experimentan antes de la menstruación? Si bien no existe una sola “enfermedad del periodo”, la respuesta más precisa es Síndrome Premenstrual (SPM). Sin embargo, es crucial entender que el SPM es mucho más que un simple “malestar”. Es una condición compleja con una amplia gama de síntomas que impactan significativamente la calidad de vida de millones de mujeres.

A diferencia de una enfermedad específica con un agente causal único, el SPM es un conjunto de síntomas físicos y emocionales que aparecen en los días previos a la menstruación y remiten una vez que ésta comienza. Estos síntomas varían en intensidad y tipo de persona a persona, pero los más comunes incluyen:

• Cambios de humor: Desde irritabilidad, ansiedad y tristeza hasta depresión y cambios bruscos de ánimo. Esta inestabilidad emocional puede afectar las relaciones personales y la productividad laboral.

• Dolor físico: El dolor de senos es frecuente, a menudo descrito como sensibilidad, hinchazón o dolor a la palpación. También puede presentarse dolor abdominal, cefaleas (dolores de cabeza), fatiga extrema y problemas gastrointestinales como hinchazón, estreñimiento o diarrea.

• Otros síntomas: Muchas mujeres experimentan dificultad para concentrarse, hinchazón generalizada, cambios en el apetito (aumento de antojos o pérdida de apetito), insomnio o somnolencia excesiva. Algunos casos también reportan acné o empeoramiento de la piel.

Es importante destacar que la intensidad del SPM es variable. Mientras algunas mujeres experimentan síntomas leves que apenas afectan su rutina diaria, otras sufren un impacto significativo en su vida personal, social y profesional. En casos severos, se habla de Trastorno Dismórfico Premenstrual (TDPM), una condición que requiere atención médica especializada.

La causa exacta del SPM sigue siendo objeto de investigación, pero se cree que está relacionada con cambios hormonales durante el ciclo menstrual, específicamente la fluctuación de los niveles de estrógenos y progesterona. Factores genéticos, estilo de vida (dieta, ejercicio, estrés) y desequilibrios químicos en el cerebro también podrían influir.

Si estás experimentando síntomas significativos del SPM que interfieren con tu vida diaria, es fundamental que busques consejo médico. Existen tratamientos disponibles que pueden ayudarte a aliviar los síntomas, desde cambios en el estilo de vida hasta medicamentos. No te quedes en silencio; hablar abiertamente sobre tu experiencia es el primer paso para obtener el apoyo y el tratamiento que necesitas para llevar una vida plena y saludable. Recuerda que el SPM no es una debilidad, es una condición médica que merece ser entendida y tratada con respeto y profesionalismo.