¿Cuánto tiempo puede aguantar una persona en hielo?

Exposición al hielo: ¿Cuánto tiempo puedes soportar?

El hielo puede ser un elemento peligroso, especialmente durante los meses de invierno. La exposición prolongada al hielo puede provocar congelación, una afección grave que puede dañar permanentemente los tejidos corporales.

Etapas de la congelación

La congelación se produce por etapas, cada una con diferentes síntomas:

• Etapa 1 (Roja): Menos de 2 minutos de inmersión en agua helada
  • La piel se vuelve roja y adormecida
• Etapa 2 (Naranja): Entre 10 y 30 minutos de inmersión
  • La piel se vuelve pálida y dura
  • La zona afectada pierde sensibilidad
• Etapa 3 (Amarilla): Más de 30 minutos de inmersión
  • El tejido se vuelve amarillo o blanco
  • Dolor intenso
  • Posible daño tisular irreversible

Tiempos de tolerancia

Los tiempos de tolerancia para la exposición al hielo varían según la temperatura y la ubicación de la parte del cuerpo. Generalmente, las zonas más alejadas del corazón, como los dedos de las manos y los pies, son las más vulnerables.

En temperaturas bajo cero, la inmersión prolongada en agua helada genera un riesgo de congelación en los siguientes plazos:

• Etapa 1 (roja): Menos de 2 minutos
• Etapa 2 (naranja): Entre 10 y 30 minutos
• Etapa 3 (amarilla): Más de 30 minutos

Superar estos tiempos implica un peligro extremo para la vida.

Prevención

Para prevenir la congelación, es esencial tomar precauciones durante los meses de invierno:

• Vístase apropiadamente con capas de ropa abrigadora
• Cúbrase la cabeza, las manos y los pies
• Manténgase seco
• Evite el consumo excesivo de alcohol, ya que puede afectar el juicio y la capacidad de percibir el frío
• Busque refugio en interiores o en un vehículo cálido si es necesario

Tratamiento

Si sospecha que alguien sufre congelación, busque atención médica de inmediato. El tratamiento incluye:

• Calentamiento gradual del área afectada
• Reanimación si es necesario
• Administración de analgésicos
• Posible cirugía para eliminar el tejido dañado

La congelación es una afección grave que puede tener consecuencias potencialmente mortales. Al comprender los tiempos de tolerancia y las precauciones preventivas, puede protegerse contra los peligros del hielo durante el invierno.