¿Qué beneficios hay hacerlo con la menstruación?

Rompiendo Tabúes: Placer y Bienestar Durante la Menstruación

Durante siglos, la menstruación ha estado rodeada de mitos y tabúes, limitando la conversación abierta sobre la sexualidad femenina en este periodo. Sin embargo, cada vez más mujeres y parejas están explorando y redescubriendo los beneficios potenciales del sexo durante la menstruación, dejando atrás prejuicios y priorizando el bienestar personal.

Más allá de las creencias arraigadas, la ciencia y la experiencia personal revelan que el sexo durante la menstruación puede ofrecer ventajas tanto físicas como emocionales. No se trata de una práctica para todos, por supuesto, pero sí de una opción válida y que merece ser considerada sin estigmas.

Lubricación Natural y Mayor Sensibilidad:

Uno de los beneficios más evidentes es la lubricación natural que proporciona la sangre menstrual. Esto puede facilitar la penetración y disminuir la fricción, haciendo que la experiencia sexual sea más cómoda y placentera para ambos participantes. Además, algunas mujeres experimentan una mayor sensibilidad en la zona genital durante la menstruación, lo que podría intensificar el placer.

Alivio de los Síntomas Menstruales:

El sexo puede actuar como un analgésico natural durante la menstruación. Las endorfinas liberadas durante el orgasmo tienen propiedades analgésicas y pueden ayudar a aliviar los dolores menstruales, como los cólicos y el dolor de espalda.

Menstruación Más Corta:

Un beneficio menos conocido, pero potencialmente muy atractivo, es la posibilidad de acortar la duración de la menstruación. Las contracciones uterinas que se producen durante el orgasmo pueden ayudar a acelerar la expulsión del revestimiento uterino, lo que podría resultar en una menstruación más breve.

Conexión y Bienestar Emocional:

Más allá de los beneficios físicos, el sexo durante la menstruación puede fortalecer la conexión emocional entre las parejas. Romper con el tabú y disfrutar de la intimidad durante este periodo puede fomentar la comunicación abierta, la confianza y la aceptación mutua. Para las mujeres, permitirse disfrutar del placer durante la menstruación puede ser un acto de autoafirmación y empoderamiento.

Consideraciones Importantes:

Es fundamental recordar que el sexo durante la menstruación no es para todos. Cada persona es diferente y tiene sus propias preferencias. Es importante:

• Comunicación abierta: Hablar con la pareja sobre las expectativas, los límites y las preocupaciones.
• Higiene: Mantener una buena higiene es esencial para prevenir infecciones. Se pueden utilizar toallas o paños para evitar manchas.
• Protección: Es importante utilizar métodos anticonceptivos, incluso durante la menstruación, ya que el embarazo es posible. Además, el uso de preservativos protege contra las enfermedades de transmisión sexual.
• Escuchar al cuerpo: Si se siente incomodidad o dolor, es importante detenerse y respetar los límites del cuerpo.

En conclusión, el sexo durante la menstruación puede ofrecer una variedad de beneficios tanto físicos como emocionales. Al romper con los tabúes y adoptar una actitud abierta y comunicativa, las parejas pueden explorar esta opción y descubrir nuevas formas de disfrutar de la intimidad y el bienestar durante este periodo del ciclo femenino. La clave reside en la comunicación, la higiene y el respeto por las preferencias individuales.