¿Qué cantidad de azúcar en sangre es peligrosa?

¿Qué nivel de azúcar en sangre es peligroso? Un panorama más allá de los 126 mg/dL

Si bien es ampliamente conocido que un nivel de glucosa en ayunas superior a 126 mg/dL, confirmado en dos ocasiones, es el criterio diagnóstico para la diabetes, la pregunta sobre qué cantidad de azúcar en sangre es realmente peligrosa requiere una respuesta más matizada. No se trata solo de un número mágico, sino de entender el contexto individual y la dinámica de la glucemia.

Es cierto que superar el umbral de los 126 mg/dL de forma persistente implica un riesgo significativo para la salud a largo plazo, aumentando la probabilidad de complicaciones como retinopatía diabética, neuropatía y enfermedad cardiovascular. Sin embargo, centrarse únicamente en este valor puede llevar a una falsa sensación de seguridad en aquellos con niveles inferiores.

La peligrosidad de un nivel de azúcar en sangre no depende únicamente de su magnitud, sino también de la velocidad de su ascenso o descenso y de la susceptibilidad individual. Valores considerablemente altos, incluso por encima de los 250 mg/dL, aunque no sean habituales, pueden desencadenar una cascada de eventos metabólicos perjudiciales. Esta situación, a menudo acompañada de síntomas como sed excesiva, micción frecuente, visión borrosa y fatiga, exige vigilancia y, en casos extremos, atención médica inmediata.

Debemos prestar especial atención a los episodios de hiperglucemia severa, con glucemias superiores a 600 mg/dL. Estos niveles son extremadamente peligrosos y pueden derivar en complicaciones agudas como la cetoacidosis diabética o el estado hiperosmolar hiperglucémico, poniendo en riesgo la vida del paciente. Estos estados requieren hospitalización inmediata y tratamiento intensivo.

Por otro lado, las hipoglucemias, niveles de azúcar en sangre por debajo de 70 mg/dL, también representan un riesgo importante, especialmente para las personas que utilizan insulina u otros medicamentos hipoglucemiantes. La hipoglucemia puede provocar confusión, mareos, convulsiones e incluso pérdida de la conciencia, requiriendo una intervención rápida para elevar los niveles de glucosa.

En resumen, si bien el valor de 126 mg/dL sirve como punto de referencia para el diagnóstico de la diabetes, la peligrosidad de un nivel de azúcar en sangre es un concepto dinámico que depende de múltiples factores. Es fundamental el monitoreo regular de la glucemia, la educación diabetológica para interpretar correctamente las fluctuaciones y la comunicación constante con el equipo médico para ajustar el tratamiento y prevenir complicaciones, tanto a corto como a largo plazo. No se debe subestimar la importancia de ningún cambio significativo en los niveles de glucosa, y ante cualquier duda, consultar con un profesional de la salud es siempre la mejor opción.