¿Qué hacer en caso de presión baja en los primeros auxilios?

Hipotensión: Actuando con Eficiencia en Primeros Auxilios

La hipotensión, o presión arterial baja, puede ser un problema serio, especialmente si se presenta de forma súbita o se acompaña de síntomas preocupantes. Saber cómo actuar en estos casos puede marcar la diferencia entre una recuperación rápida y una complicación mayor. Este artículo se enfoca en los primeros auxilios para la hipotensión, ofreciendo una guía práctica y accesible para cualquier persona.

Prioridad: Seguridad y Evaluación Inicial

Lo primero y más importante al enfrentarse a una persona con presión baja es garantizar su seguridad. Esto significa:

• Evaluar el entorno: Asegúrate de que la persona se encuentra en un lugar seguro, lejos de cualquier peligro potencial como tráfico, objetos que puedan caer o superficies irregulares. Si la persona está consciente pero se siente débil, ayúdala a sentarse en un lugar estable y cómodo.
• Comprobar el nivel de consciencia: ¿Está consciente y alerta? ¿Responde a estímulos? Si la persona está inconsciente, llama inmediatamente al servicio de emergencias médicas (112 en España) y comienza con las maniobras de RCP si es necesario (esto se abordará en un artículo separado por su complejidad).
• Observar los síntomas: Además de la presión arterial baja (que requeriría un tensiómetro para confirmar), observa otros síntomas como mareos, visión borrosa, sudoración excesiva, náuseas, debilidad, palidez, confusión o dificultad para respirar. Estos síntomas pueden indicar la causa subyacente de la hipotensión.

Actuando ante la Hipotensión: Posición y Reposo

Si la persona está consciente pero presenta mareos o siente que se va a desmayar, la acción más efectiva es:

• Acostarla en el suelo: De forma inmediata, acuesta a la persona boca arriba en una superficie plana y firme.
• Elevar las piernas: Levanta las piernas de la persona aproximadamente 30 centímetros (aproximadamente la altura de una almohada mediana) apoyándolas sobre una superficie. Esta posición, conocida como posición de Trendelenburg modificada, ayuda a aumentar el flujo sanguíneo hacia el cerebro y a mejorar la perfusión de los órganos vitales. Es crucial que la cabeza permanezca ligeramente elevada para evitar la obstrucción de las vías aéreas.
• Mantener la calma y el calor: Habla con la persona con un tono calmado y reconfortante. Si la persona está fría o presenta escalofríos, procura mantenerla abrigada con una manta o ropa adicional.
• Monitorear la respiración y el pulso: Observa la respiración de la persona: ¿es regular y profunda? Si es posible, controla su pulso para verificar su ritmo y fuerza.
• Evitar líquidos y alimentos: No se recomienda dar líquidos ni alimentos a la persona hasta que su estado se estabilice y haya sido evaluada por un profesional médico.

Cuándo llamar a emergencias:

Llama inmediatamente al servicio de emergencias médicas si:

• La persona está inconsciente.
• La persona presenta dificultades respiratorias significativas.
• La persona tiene dolor en el pecho.
• La persona presenta convulsiones.
• Los síntomas no mejoran o empeoran tras unos minutos.
• Sospechas de una causa subyacente grave (ej: hemorragia interna).

Recuerda: Este artículo ofrece información general sobre primeros auxilios para la hipotensión y no debe sustituir el consejo de un profesional médico. Es fundamental buscar atención médica profesional para diagnosticar y tratar la causa subyacente de la presión arterial baja. La información proporcionada aquí es para uso informativo y no debe considerarse un sustituto del consejo médico profesional.