¿Qué hacer si vi el eclipse solar sin lentes?

Qué hacer si observaste un eclipse solar sin lentes

Observar un eclipse solar sin protección ocular adecuada puede tener consecuencias dañinas para la visión. Si te encuentras en esta situación, sigue estos pasos para minimizar el impacto:

1. Busca un lugar oscuro:

Dirígete a un espacio interior oscuro, preferiblemente un dormitorio o una sala de cine. La oscuridad ayuda a reducir la estimulación luminosa y proporciona a los ojos un descanso muy necesario.

2. Descansa los ojos:

Cierra los ojos y relájate. Resiste la tentación de abrirlos o frotarlos, ya que esto puede exacerbar la irritación. Mantén los ojos cerrados durante al menos una hora o hasta que desaparezca la incomodidad.

3. Usa gotas oftálmicas hidratantes:

Aplica gotas oftálmicas hidratantes de venta libre, como aquellas que contienen manzanilla, para aliviar la irritación y la sequedad. Las gotas lubricarán los ojos y promoverán la recuperación.

4. Evita frotarte los ojos:

Frotarse los ojos puede empeorar la irritación y dañar aún más la córnea. Resiste la tentación de hacerlo, incluso si tus ojos se sienten incómodos.

5. Consulta a un médico si es necesario:

Si la incomodidad persiste o empeora después de seguir estos pasos, consulta a un oftalmólogo lo antes posible. Es posible que se requiera un tratamiento adicional para prevenir daños permanentes a la visión.

Importante:

• Nunca observes un eclipse solar sin protección ocular adecuada.
• Los lentes de sol normales no brindan suficiente protección.
• Los filtros solares certificados por la NASA son la única forma segura de ver un eclipse solar.
• Los niños son particularmente vulnerables al daño solar, por lo que es esencial proteger sus ojos.