¿Qué infusiones puede tomar una persona con insuficiencia renal?

Infusiones recomendadas para personas con insuficiencia renal

La insuficiencia renal, un trastorno que dificulta que los riñones funcionen adecuadamente, impone restricciones dietéticas específicas para proteger su salud. Entre esas restricciones se encuentra la elección de bebidas, ya que algunas pueden agravar la afección.

Para las personas con insuficiencia renal, mantenerse hidratado es crucial. Sin embargo, deben evitar bebidas que puedan deshidratarlas o sobrecargar sus riñones. Aquí tienes una guía de infusiones recomendadas y no recomendadas:

Infusiones recomendadas:

• Agua: La mejor opción para la hidratación. Prioriza el agua sobre otras bebidas.
• Zumo de limón: Rico en citrato, que ayuda a prevenir la formación de cálculos renales y protege los huesos.
• Té verde: Contiene antioxidantes que pueden beneficiar la salud renal.
• Poleo: Una hierba con propiedades diuréticas que puede ayudar a eliminar el exceso de líquidos.
• Manzanilla: Conocida por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias.

Infusiones a evitar:

• Refrescos: Pueden contener altas cantidades de azúcar, cafeína y sodio, lo que puede deshidratar y dañar los riñones.
• Alcohol: Puede deshidratar y dañar las células renales.
• Café: La cafeína es un diurético que puede deshidratar.
• Preparados deshidratados: Como las sopas en sobre o las bebidas deportivas, pueden contener altos niveles de sodio y potasio, que pueden ser perjudiciales para las personas con insuficiencia renal.

Es esencial recordar que cada persona con insuficiencia renal tiene necesidades dietéticas únicas. Consulta siempre con un profesional de la salud para obtener orientación personalizada sobre qué bebidas son las más adecuadas para tu caso específico.