¿Qué jugó tomar para el hongo cándida?

Jugos Verdes para Combatir el Hongo Cándida

La cándida es un hongo que vive en pequeñas cantidades en el cuerpo humano. Sin embargo, cuando la cándida crece demasiado, puede causar una variedad de síntomas, como infecciones vaginales, erupciones cutáneas y problemas digestivos.

Si bien no existe una cura para la cándida, algunos remedios naturales pueden ayudar a controlar sus síntomas. Uno de esos remedios es beber jugos verdes.

¿Cómo ayudan los jugos verdes con la cándida?

Los jugos verdes son ricos en clorofila, un pigmento verde que tiene propiedades antiinflamatorias y antifúngicas. También contienen enzimas que pueden ayudar a descomponer la biopelícula que forma la cándida. Además, los jugos verdes son alcalinos, lo que puede ayudar a equilibrar el pH del cuerpo, creando un ambiente menos favorable para el crecimiento de la cándida.

Receta de un jugo verde para la cándida

Ingredientes:

• 1 taza de hojas de espinaca
• 1 manzana verde, sin semillas
• 1 kiwi, pelado
• 1 pepino, sin semillas

Instrucciones:

1. Lava y pica todos los ingredientes.
2. Añádelos a una licuadora y licua hasta que quede suave.
3. Disfruta inmediatamente.

Beneficios del jugo verde para la cándida

Además de los beneficios mencionados anteriormente, los jugos verdes también son:

• Ricos en antioxidantes, que pueden proteger las células del daño causado por los radicales libres.
• Una buena fuente de vitaminas y minerales esenciales.
• Hidratantes, lo que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.

Precauciones

Si bien los jugos verdes pueden ser beneficiosos para quienes buscan aliviar los síntomas asociados con la cándida, es importante tener en cuenta que no son una cura. Siempre consulta con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tratamiento para la cándida.

Además, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios al beber jugos verdes, como náuseas, hinchazón o diarrea. Si experimentas alguno de estos efectos secundarios, reduce la cantidad de jugo que consumes o deja de beberlo.