¿Qué pasa cuando el periodo llega muy poco?

¿Qué sucede cuando los periodos se presentan con poca frecuencia?

La llegada infrecuente de los periodos menstruales, conocida como oligomenorrea, puede ser un motivo de preocupación para muchas mujeres. Si bien la frecuencia de los periodos puede variar de una mujer a otra, la mayoría de las mujeres experimentan ciclos menstruales regulares que oscilan entre 21 y 35 días.

Existen varias razones por las cuales los periodos pueden volverse infrecuentes, que incluyen:

• Peso insuficiente: El bajo índice de masa corporal (IMC) puede provocar un desequilibrio hormonal que interrumpa los ciclos menstruales regulares.
• Estrés intenso: El estrés crónico libera hormonas como el cortisol, que pueden suprimir la producción de hormonas reproductivas.
• Ejercicio excesivo: El ejercicio extenuante puede reducir los niveles de estrógeno, lo que lleva a ciclos menstruales irregulares o ausentes.
• Anticonceptivos: Algunas formas de anticonceptivos, como las píldoras, parches o inyecciones, pueden suprimir la ovulación y provocar periodos infrecuentes.
• Desequilibrios hormonales: Los desequilibrios en las hormonas reproductivas, como el estrógeno y la progesterona, pueden alterar los ciclos menstruales.

Es importante tener en cuenta que los periodos infrecuentes no siempre son motivo de preocupación. Sin embargo, si experimentas cambios significativos en la frecuencia de tus periodos o si tus periodos han estado ausentes durante más de 90 días, es crucial consultar con un ginecólogo.

Durante la consulta, tu ginecólogo te preguntará sobre tu historial médico, realizará un examen físico y potencialmente solicitará pruebas de laboratorio para determinar la causa de tus periodos infrecuentes.

El tratamiento para los periodos infrecuentes variará según la causa subyacente. Para las mujeres con bajo peso, se puede recomendar un aumento de peso gradual. Para las mujeres que experimentan estrés, las técnicas de manejo del estrés pueden ser beneficiosas. Si el ejercicio excesivo es un factor contribuyente, se puede recomendar reducir la intensidad o la duración de la actividad física.

En el caso de los desequilibrios hormonales, se pueden recetar medicamentos para regular los niveles hormonales. Si los anticonceptivos son la causa, tu ginecólogo puede recomendar un tipo diferente de anticonceptivo que no afecte la frecuencia de tus periodos.

No te alarmes si experimentas periodos infrecuentes. Busca ayuda profesional para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado. Recuerda, es importante priorizar tu salud y bienestar.