¿Qué pasa en tu cuerpo cuando tomas un laxante?

Los efectos de los laxantes en tu cuerpo: un viaje a través del tracto digestivo

Los laxantes son medicamentos que se utilizan para aliviar el estreñimiento y promover la evacuación intestinal. Hay varios tipos de laxantes, cada uno con un mecanismo de acción único que afecta a tu cuerpo de manera diferente. Comprender cómo funcionan los laxantes es esencial para utilizarlos de manera segura y eficaz.

Laxantes salinos: atrayendo agua hacia el intestino

Los laxantes salinos, como el fosfato sódico, funcionan atrayendo agua hacia el intestino. Estos laxantes están compuestos por sales minerales que, al disolverse en el agua, crean una solución hipertónica. Esta solución es más concentrada que el fluido que normalmente se encuentra en el intestino.

Como resultado de esta diferencia en la concentración, el agua se mueve por ósmosis desde el intestino hacia la solución salina. Este aumento de líquido en el intestino suaviza las heces y aumenta su volumen, lo que facilita su paso a través del tracto digestivo.

Además, la solución salina estimula las paredes intestinales, provocando contracciones que ayudan a propulsar las heces hacia el recto. Este proceso desencadena la necesidad de evacuar, aliviando así el estreñimiento.

Otros tipos de laxantes

Además de los laxantes salinos, existen otros tipos de laxantes que funcionan a través de diferentes mecanismos:

• Laxantes formadores de volumen: Estos laxantes añaden fibra a las heces, lo que aumenta su volumen y absorbe agua. El aumento del volumen estimula las paredes intestinales para que se contraigan y empujen las heces hacia adelante.
• Laxantes lubricantes: Estos laxantes recubren las heces con una película aceitosa, lo que las hace más resbaladizas y fáciles de evacuar.
• Laxantes estimulantes: Estos laxantes estimulan las contracciones de los músculos intestinales, acelerando el movimiento de las heces a través del tracto digestivo.

Consideraciones importantes

Es importante utilizar los laxantes según las indicaciones y con precaución. El uso excesivo o prolongado de laxantes puede provocar deshidratación, desequilibrios electrolíticos y dependencia.

Antes de tomar laxantes, consulta con tu médico para determinar el tipo y la dosis adecuados para tu situación particular. El consumo adecuado de líquidos, una dieta rica en fibra y la actividad física regular pueden ayudar a prevenir el estreñimiento sin necesidad de laxantes.