¿Qué pasa si no te sacas el sarro de los dientes?

El silencioso enemigo de tu sonrisa: ¿Qué sucede si ignoras el sarro dental?

La higiene bucal es fundamental para mantener una salud general óptima, y a menudo se subestima la importancia de la eliminación del sarro. Muchos piensan que el cepillado y el uso del hilo dental son suficientes, pero ignorar el sarro, esa placa bacteriana endurecida que se adhiere a los dientes, puede tener consecuencias significativas para la salud oral, e incluso, para la salud general.

La placa dental, compuesta por bacterias, restos de alimentos y saliva, se forma constantemente sobre la superficie de los dientes. Si no se elimina adecuadamente a través del cepillado y el uso del hilo dental, esta placa se mineraliza con el tiempo, convirtiéndose en sarro. A diferencia de la placa, el sarro es visible, generalmente de color amarillento o marrón, y se adhiere con firmeza a los dientes y la línea de las encías.

La acumulación de sarro es el inicio de un proceso inflamatorio que puede afectar gravemente a las encías y al hueso que soporta los dientes. La primera manifestación es la gingivitis, una inflamación de las encías caracterizada por enrojecimiento, hinchazón y sangrado fácil al cepillarse o usar hilo dental. Las encías se vuelven sensibles y pueden doler al masticar. En esta etapa, el problema es reversible con una adecuada limpieza profesional y una mejor higiene bucal en casa.

Sin embargo, si la gingivitis se deja sin tratar, puede progresar a periodontitis, una enfermedad mucho más grave que afecta a los tejidos de soporte de los dientes, incluyendo el hueso alveolar y el ligamento periodontal. La periodontitis se caracteriza por una inflamación más profunda que destruye el hueso que rodea los dientes, provocando movilidad dental, recesión gingival (encogimiento de las encías), formación de bolsas periodontales (espacios entre los dientes y las encías) y, en casos severos, la pérdida de dientes.

Además de las consecuencias estéticas evidentes, la periodontitis se asocia con un mayor riesgo de padecer otras enfermedades sistémicas. Estudios científicos han demostrado una relación entre la periodontitis y enfermedades cardiovasculares, diabetes, enfermedades respiratorias e incluso algunos tipos de cáncer. La inflamación crónica causada por la periodontitis puede afectar el cuerpo entero, incrementando el riesgo de complicaciones en otras áreas de la salud.

Por lo tanto, la prevención es clave. Una buena higiene bucal en casa, incluyendo el cepillado meticuloso al menos dos veces al día y el uso diario de hilo dental, es esencial. Sin embargo, esto no es suficiente para eliminar el sarro, que solo puede ser retirado por un profesional mediante una limpieza dental profesional. Se recomienda acudir al dentista para una limpieza y revisión al menos dos veces al año, o con mayor frecuencia si se presenta alguna sintomatología como sangrado de encías o inflamación.

No subestimes la importancia de mantener una boca sana. La salud oral está íntimamente relacionada con la salud general. Recuerda que prevenir la acumulación de sarro es crucial para evitar problemas graves y mantener una sonrisa brillante y saludable a lo largo de tu vida.