¿Qué pasa si no tengo hilo dental?

¿Qué sucede si no uso hilo dental?

El hilo dental es una herramienta esencial para mantener una buena higiene bucal. Su uso regular ayuda a eliminar la placa y las bacterias de los espacios interdentales, donde el cepillo de dientes no puede llegar. Si no usas hilo dental, estás poniendo tu salud bucal en riesgo.

Acumulación de placa y bacterias

Cuando no usas hilo dental, la placa y las bacterias se acumulan en tus dientes y encías. La placa es una película pegajosa e incolora que se forma sobre tus dientes todos los días. Contiene bacterias que se alimentan de los azúcares de los alimentos que consumes.

Estas bacterias producen ácidos que pueden dañar el esmalte de tus dientes, provocando caries. También pueden irritar tus encías, causando inflamación y sangrado. La acumulación prolongada de placa puede provocar gingivitis, una forma temprana de enfermedad de las encías.

Caries

Las caries son orificios permanentes en tus dientes. Son causadas por la placa y las bacterias que se acumulan en tus dientes. Si no usas hilo dental, tienes más probabilidades de desarrollar caries porque la placa y las bacterias pueden acumularse en los espacios interdentales, donde el cepillo de dientes no puede alcanzarlas.

Gingivitis

La gingivitis es una forma temprana de enfermedad de las encías. Se caracteriza por encías inflamadas, rojas y sangrantes. La gingivitis es causada por la acumulación de placa y bacterias alrededor de la línea de las encías. Si no tratas la gingivitis, puede progresar a periodontitis, una forma más grave de enfermedad de las encías que puede provocar pérdida de dientes.

Mal aliento

El mal aliento, también conocido como halitosis, puede ser causado por una acumulación de placa y bacterias en tu boca. Si no usas hilo dental, tienes más probabilidades de desarrollar mal aliento porque la placa y las bacterias emiten olores desagradables.

Cómo evitar los problemas bucales

Para evitar los problemas bucales asociados con no usar hilo dental, es importante cepillarse los dientes dos veces al día con una pasta de dientes con fluoruro y usar hilo dental una vez al día. El hilo dental ayudará a eliminar la placa y las bacterias de los espacios interdentales, donde el cepillo de dientes no puede llegar.