¿Qué pasa si se acumula mucho sarro en los dientes?

El sarro, esa placa bacteriana endurecida que se aferra a nuestros dientes, es mucho más que un problema estético. Si permitimos que se acumule en exceso, las consecuencias pueden ir mucho más allá de una sonrisa apagada, afectando seriamente nuestra salud oral e incluso general.

Más allá de la antiestética coloración amarillenta o marrón que provoca, el sarro es un foco constante de bacterias. Estas bacterias liberan ácidos que atacan el esmalte dental, debilitándolo progresivamente. Un esmalte debilitado es sinónimo de mayor vulnerabilidad a las caries, abriendo la puerta a la sensibilidad dental, el dolor y la posible pérdida de piezas dentales. Imaginemos una muralla protectora que poco a poco se va desmoronando: eso es lo que el sarro hace con nuestro esmalte.

Pero la amenaza no se limita a nuestra boca. La inflamación crónica que genera el sarro en las encías, conocida como gingivitis, puede evolucionar a periodontitis. Esta enfermedad, mucho más grave, afecta a los tejidos que soportan los dientes, provocando la retracción de las encías, la formación de bolsas periodontales donde se acumulan aún más bacterias, movilidad dental e incluso la pérdida definitiva de las piezas.

Y la conexión con nuestra salud general es cada vez más evidente. Diversos estudios han relacionado la periodontitis, directamente vinculada a la acumulación de sarro, con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Se cree que las bacterias presentes en la boca pueden viajar a través del torrente sanguíneo y contribuir a la formación de placas en las arterias. Asimismo, se investiga la relación entre la periodontitis y otras afecciones como la diabetes, enfermedades respiratorias e incluso complicaciones durante el embarazo.

En el ámbito digestivo, aunque menos explorado, también se sospecha una posible conexión. La inflamación crónica y las bacterias presentes en la boca debido al sarro podrían influir en el equilibrio de la microbiota intestinal, pudiendo estar relacionado con problemas digestivos.

Por lo tanto, la acumulación de sarro no es un asunto trivial. Mantener una correcta higiene bucal, con cepillado dos veces al día, uso de hilo dental y enjuague bucal, es fundamental para prevenir su formación. Además, las visitas regulares al dentista para realizar limpiezas profesionales son imprescindibles para eliminar el sarro ya existente y mantener una salud bucodental óptima, protegiendo no solo nuestra sonrisa, sino también nuestro bienestar general. No esperemos a que el sarro nos pase factura. La prevención es la clave para una boca sana y un cuerpo saludable.