¿Qué pasa si tengo la tensión alta y tomo cerveza?

¿Qué sucede si tengo la presión arterial alta y consumo cerveza?

Si bien el consumo moderado de alcohol no suele afectar significativamente la presión arterial, el consumo excesivo puede provocar un aumento persistente de la misma. Se considera consumo excesivo ingerir cuatro o más bebidas diarias.

Efecto del consumo excesivo de alcohol en la presión arterial

El alcohol induce vasoconstricción (estrechamiento de los vasos sanguíneos), lo que aumenta la resistencia al flujo sanguíneo y, por lo tanto, eleva la presión arterial. Este aumento puede prolongarse hasta 13 horas después del consumo.

Riesgos asociados con la presión arterial alta inducida por el alcohol

La presión arterial alta sostenida puede dañar los vasos sanguíneos, el corazón y los riñones. Los riesgos de complicaciones asociadas con la hipertensión incluyen:

• Derrame cerebral
• Ataque cardíaco
• Enfermedad renal
• Insuficiencia cardíaca
• Aneurismas

Recomendaciones para personas con presión arterial alta

Si tienes la presión arterial alta, es crucial evitar el consumo excesivo de alcohol. Se recomienda limitar la ingesta a:

• Mujeres: Una bebida diaria
• Hombres: Dos bebidas diarias

Conclusión

El consumo excesivo de alcohol puede elevar la presión arterial persistentemente en personas con hipertensión. Este aumento conlleva un mayor riesgo de desarrollar complicaciones graves. Por lo tanto, es esencial evitar el consumo excesivo de alcohol para controlar la presión arterial alta y mantener una salud cardiovascular óptima.