¿Qué ponerme si se me cae un diente?

¡Ay, se me cayó un diente! ¿Y ahora qué me pongo? Guía práctica para una emergencia dental inesperada

La caída de un diente, ya sea por un golpe, una caries avanzada o simplemente porque el tiempo ha pasado, puede ser una situación inesperada y, seamos honestos, un poco alarmante. Más allá del shock inicial, surge la pregunta inevitable: ¿qué hago ahora? En este artículo, te guiaremos paso a paso para afrontar este pequeño (o gran) contratiempo dental de la mejor manera posible.

Más allá de la preocupación: ¡Actúa rápido!

Lo primero es mantener la calma. Aunque la imagen en el espejo pueda ser sorprendente, reaccionar con serenidad te ayudará a tomar las mejores decisiones. Aquí te indicamos los pasos iniciales cruciales:

1. ¡Stop al sangrado! El sangrado es normal tras la caída de un diente, así que no te asustes. La clave es aplicar presión directa sobre la zona. Toma una gasa limpia (puede ser un trozo de tela limpia si no tienes gasas a mano) y colócala directamente sobre el hueco donde estaba el diente. Muerde suavemente la gasa con la mandíbula superior e inferior, manteniendo la presión durante unos 15-20 minutos. Si el sangrado persiste después de ese tiempo, repite el proceso con una gasa nueva.

2. Alivio inmediato: Frío al rescate. La inflamación y el dolor suelen ser compañeros indeseables después de la caída de un diente. Para contrarrestarlos, aplica una compresa fría en la mejilla, justo sobre el área afectada. Puedes usar una bolsa de hielo envuelta en una toalla fina o incluso una bolsa de verduras congeladas (guisantes son ideales porque se adaptan a la forma de la cara). Aplica la compresa fría durante 15-20 minutos cada hora durante las primeras horas para reducir la inflamación y el dolor.

¿Y qué más puedo hacer? Consideraciones importantes:

• ¡No lo tires! Si has podido encontrar el diente caído (especialmente si es un diente permanente), manipúlalo con cuidado, sujetándolo por la corona (la parte que veías en la boca) y evita tocar la raíz. Intenta enjuagarlo suavemente con leche o suero fisiológico (si lo tienes) para quitarle cualquier suciedad, pero no lo frotes. Si es un diente permanente y ha salido entero, intenta reimplantarlo en su alvéolo (el hueco en la encía) lo antes posible. Si no te sientes seguro o no encaja fácilmente, guárdalo sumergido en leche, suero fisiológico o, en su defecto, en saliva y acude inmediatamente al dentista. El tiempo es crucial para el éxito del reimplante.

• ¡Cuidado con lo que comes! Evita masticar alimentos duros o pegajosos en el lado afectado durante los primeros días. Opta por alimentos blandos y fríos, como purés, yogur, helado (con moderación) o sopas tibias.

• ¡Higiene dental suave! Cepilla tus dientes con suavidad, evitando la zona donde se cayó el diente. Puedes enjuagarte con agua tibia y sal para mantener la zona limpia y ayudar a prevenir infecciones.

• ¡Visita obligada al dentista! Independientemente de si has recuperado el diente o no, es fundamental que visites a tu dentista lo antes posible. El dentista evaluará la zona, determinará la causa de la caída del diente y te propondrá las mejores opciones de tratamiento para reemplazar el diente perdido y evitar problemas futuros.

En resumen:

La caída de un diente puede ser una experiencia desagradable, pero con la información correcta y una acción rápida, puedes minimizar las molestias y asegurar el mejor resultado posible. Recuerda, mantener la calma, controlar el sangrado, aliviar el dolor y visitar a tu dentista son los pasos clave para superar este contratiempo dental. Y no te preocupes, ¡una sonrisa completa te espera!