¿Qué tomar si estoy intoxicada?

Qué tomar si tengo intoxicación alimentaria

La intoxicación alimentaria es una afección común que puede causar síntomas desagradables como náuseas, vómitos, diarrea, dolor abdominal y fiebre. Si bien generalmente no es grave, en algunos casos puede requerir atención médica.

Qué tomar para la diarrea

Si tienes intoxicación alimentaria con diarrea, existen varios medicamentos de venta libre que pueden ayudar a aliviar los síntomas:

• Loperamida (Imodium): Este medicamento ayuda a reducir la frecuencia y la intensidad de la diarrea al actuar sobre los receptores opiáceos en los intestinos.
• Subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol): Este medicamento tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que pueden ayudar a matar las bacterias que causan la diarrea y reducir la inflamación intestinal.

Cuándo consultar a un médico

Si bien los medicamentos de venta libre pueden ayudar con los síntomas leves de diarrea, es importante consultar a un médico en las siguientes situaciones:

• Si la diarrea es grave o persistente (dura más de 24 horas).
• Si tienes fiebre alta (más de 101 °F).
• Si tienes sangre o pus en las heces.
• Si estás deshidratado, lo que se manifiesta por síntomas como sed excesiva, boca seca, orina oscura y mareos.
• Si tienes otros síntomas preocupantes, como dolor abdominal intenso, vómitos persistentes o debilidad.

Consejos adicionales

Además de tomar medicamentos, hay otras medidas que puedes tomar para aliviar los síntomas de la intoxicación alimentaria:

• Descansa: El descanso puede ayudar a tu cuerpo a recuperarse.
• Mantente hidratado: Bebe muchos líquidos, como agua, caldo o bebidas deportivas, para prevenir la deshidratación.
• Come alimentos blandos: Cuando puedas tolerar los alimentos, elige opciones suaves como arroz blanco, plátanos o tostadas.

Recuerda que la intoxicación alimentaria puede ser causada por diferentes bacterias o virus, por lo que el tratamiento puede variar según el organismo específico responsable de la infección. Siempre es mejor consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.