急にズキンズキンと頭痛がするのはなぜ？

ズキンズキンと痛む頭痛の原因

突然の激しい頭痛は、片頭痛と呼ばれる一種の一次性頭痛です。片頭痛は、脳血管の急激な拡張と三叉神経の刺激に起因します。

血管拡張と炎症

片頭痛が起こると、脳にある血管が拡張します。この拡張により、血管周囲の炎症を引き起こし、痛み物質が放出されます。この痛み物質が頭部の感覚神経を刺激し、ズキンズキンとした痛みを引き起こします。

三叉神経の刺激

三叉神経は、顔の感覚を司る神経です。片頭痛では、脳血管の拡張によりこの神経が刺激されます。これにより、頭部の一側に集中したより激しい痛みを引き起こします。

引き金

片頭痛を発症させる引き金は人によって異なりますが、一般的なものとしては以下があります。

• ストレスの解放（週末や睡眠過多など）
• 安眠障害
• 女性では月経
• 脱水症状
• カフェイン摂取
• 一部の食品（チーズ、赤ワインなど）
• 光や音への曝露

症状

片頭痛の一般的な症状は以下の通りです。

• 頭部の片側または両側のズキンズキンとした痛み
• 吐き気、嘔吐
• 光や音に対する過敏症
• めまい
• 倦怠感

持続時間

片頭痛は通常、4～72時間続きます。頻度は個人差が大きく、週に数回起こる人もいれば、月に1回程度の人もいます。

治療

片頭痛の治療は、痛みの軽減と再発の予防の両方に焦点を当てています。一般的な治療法としては以下があります。

• 薬物療法（鎮痛剤、トリプタンなど）
• 脱水症状の解消
• 休養と暗い部屋での休息
• カフェインの摂取
• 光や音の刺激の回避

注意

突然の激しい頭痛が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けることが重要です。片頭痛以外のより深刻な病気が隠れている可能性があります。