いたわり充電は80と90のどちらがいいですか？

バッテリーの長寿命を保つためのいたわり充電：80%か90%か

スマートフォンやノートパソコンのバッテリー寿命を延ばしたい場合、「いたわり充電」は効果的な方法です。この手法では、バッテリーを完全に充電するのではなく、一定のレベルで充電を維持します。

80%か90%のいたわり充電：どちらが適しているか

80%と90%のどちらでいたわり充電を行うのが最適かは、次のような要因によって異なります。

• バッテリーの種類：リチウムイオンバッテリーは、リチウムポリマーバッテリーよりもいたわり充電の影響を受けやすく、より低い充電レベルで維持した方がより長く寿命が保てます。
• 使用頻度：頻繁にバッテリーを使用する場合は、90%のいたわり充電の方が、より頻繁に充電する必要が減るため適しています。
• 充電頻度：1日に何度も充電する場合は、80%のいたわり充電の方が、バッテリーへのダメージが少ないです。

推奨されるいたわり充電レベル

一般的な推奨事項としては、以下の範囲でいたわり充電を行うことです。

• リチウムイオンバッテリー：80～90%
• リチウムポリマーバッテリー：90～95%

100%まで充電するのを避ける理由

バッテリーを100%まで充電すると、次のような理由で寿命が短くなります。

• 電極へのストレス：高電圧は、バッテリー内の電極にストレスを与えます。
• 発熱：充電中にバッテリーが発熱し、これはバッテリーの劣化を加速させます。
• ガス発生：100%充電すると、バッテリー内でガスが発生し、内部構造が損傷する可能性があります。

いたわり充電の設定方法

多くのスマートフォンやノートパソコンには、いたわり充電機能が組み込まれています。この機能は通常、設定メニューにあり、充電レベルを設定することができます。外部アプリを使用して、いたわり充電を設定することもできます。

結論

バッテリーを長持ちさせるには、80～90%のいたわり充電が最適です。ただし、実際の推奨レベルは、バッテリーの種類、使用頻度、充電頻度によって異なります。100%まで充電するのを避け、いたわり充電機能を使用することで、バッテリー寿命を延ばし、デバイスを長期間使用することができます。