ベトナムの水は沸騰させて飲めますか？

ベトナムの水を沸騰させて飲用する必要がある理由

ベトナムを訪れる際、地元の水道をそのまま飲むことは避けてください。これは、ベトナムの水道水には有害な細菌や病原菌が含まれている可能性があるためです。

以下は、ベトナムの水を沸騰させて飲む必要がある主な理由です。

• 大腸菌汚染: ベトナムの水道水は、大腸菌やサルモネラ菌などの病原菌に汚染されている場合があります。これらの細菌は、下痢、嘔吐、腹痛を引き起こす可能性があります。
• 寄生虫: ベトナムの水道水には、アメーバやランブル鞭毛虫などの寄生虫が含まれている場合があります。これらの寄生虫は、赤痢やアメーバ性赤痢などの深刻な病気を引き起こす可能性があります。

安全な飲用水の確保方法

ベトナムで安全な飲用水を確保するには、次の方法が推奨されます。

• 沸騰: 水を沸騰させると、病原菌が死滅します。水を少なくとも75度まで沸騰させ、1分間沸騰させましょう。
• ボトル入り飲料水: 信頼できるブランドのボトル入り飲料水を購入しましょう。
• ウォーターフィルター: 旅行用ウォーターフィルターを使用すると、水道水から汚染物質を除去できます。

沸騰の重要性

沸騰は、ベトナムの水から病原菌を除去する最も効果的な方法です。大腸菌などの病原菌は、75度以上で1分間沸騰させると死滅します。

安全のために、必ず沸騰したお湯を飲んでください。氷や生野菜などは、沸騰していない水で作られている可能性があるので、避けてください。

これらの予防措置に従うことで、ベトナム滞在中も水分を補給し、健康的な旅をお楽しみいただけます。