女性が顔そりするのはいつがベストですか？

顔そり、いつするのがベスト？ 女性のための肌に優しいシェービング

ツルツルとしたすべすべの肌、それは多くの女性が憧れるものですよね。顔そりは、そんな理想の肌へ近づくための有効な手段ですが、ただ単に「したい時に」するのではなく、実は肌の状態に合わせて行うことが大切です。

生理周期と顔そりの関係

女性は、生理周期によって肌の状態が変化します。ホルモンバランスの変化は、肌の水分量や油分量、そして敏感さに影響を与えます。特に、生理前や生理中は、ホルモンの変動が大きいため、肌は敏感になりがちです。

なぜ生理前・中は避けるべき？

• 肌の水分量が減り、乾燥しやすい
• 皮脂分泌が活発になり、ニキビができやすい
• 肌が敏感になり、赤みや炎症が起こりやすい

これらの状態での顔そりは、肌への負担が大きくなり、カミソリ負けや肌荒れを引き起こしやすいため、避けるべきです。

生理後5～7日後がおすすめ！

生理後5～7日後、つまり排卵日が近づく頃には、ホルモンバランスが安定し、肌の状態も落ち着いてきます。

• 肌の水分量が回復し、潤っている
• 皮脂分泌が落ち着き、ニキビができにくい
• 肌が落ち着き、赤みや炎症が起こりにくい

このタイミングでの顔そりは、肌への負担が少なく、滑らかな仕上がりと肌荒れ予防に繋がります。

自分の肌を観察することが重要！

もちろん、個人差はあります。生理周期に関係なく、いつもより肌が乾燥していたり、敏感になっている場合は、顔そりを避けるべきです。自分の肌の状態をしっかりと観察し、最適なタイミングを見極めることが大切です。

顔そりをするときの注意点

• カミソリは清潔なものを使い、定期的に交換しましょう。
• シェービングフォームやジェルを使用し、肌を保護しましょう。
• 剃り方は、毛の流れに沿って優しく剃りましょう。
• 剃り終えたら、冷水で洗い流し、保湿クリームを塗りましょう。

顔そりは、適切な方法で行うことで、肌への負担を最小限に抑え、美しい仕上がりを実現できます。ぜひ、生理周期と肌の状態を考慮し、自分にとって最適なタイミングで顔そりを行いましょう。